艾灸治疗子宫内膜异位症常选取关元、气海、中极、子宫等穴位经温热刺激温通经络活血化瘀，从中医理论看与寒凝血瘀、气滞血瘀相关，其温热效应能促局部血液循环、缓盆腔疼痛，现代医学显示可调节免疫、抑制炎症、调节内分泌改善激素失衡，注意把控艾灸温度时间，经期经量多或痛明显、孕妇、育龄及更年期女性有相应注意事项，且艾灸不能替代正规医疗需在医生综合诊疗方案下合理配合辅助治疗。
一、艾灸治疗子宫内膜异位症的常用穴位
艾灸治疗子宫内膜异位症常选取关元穴（位于下腹部，前正中线上，脐下3寸），通过艾灸关元可温补元气，调节冲任；气海穴（脐下1.5寸），艾灸气海能调理气机，改善气血瘀滞；中极穴（脐下4寸），对下焦病症有调理作用；子宫穴（下腹部，当脐中下4寸，中极旁开3寸），艾灸子宫穴有助于针对盆腔局部问题进行调节。这些穴位经艾灸温热刺激，可温通经络、活血化瘀，改善盆腔气血运行不畅状况。
二、艾灸治疗子宫内膜异位症的作用机制
从中医理论看，子宫内膜异位症多与寒凝血瘀、气滞血瘀相关。艾灸温热效应能促进局部血液循环，使气血运行通畅，缓解瘀血阻滞导致的盆腔疼痛等症状。现代医学研究显示，艾灸可调节机体免疫功能，抑制异常免疫反应，减轻病灶周围炎症；还可能对内分泌系统产生调节作用，改善激素失衡，而激素失衡是子宫内膜异位症发生发展的重要因素。
三、艾灸治疗子宫内膜异位症的注意事项
温度与时间把控：艾灸时需控制温度和时间，一般艾灸时间15~20分钟为宜，以皮肤出现红晕但不烫伤为度，避免局部皮肤烫伤。
特殊人群注意：经期女性若经量较多或经期疼痛明显，需谨慎艾灸，建议咨询医生后再定；孕妇绝对禁用艾灸，因艾灸可能刺激子宫引发宫缩；育龄女性考虑艾灸治疗时，需在备孕前与医生充分沟通艾灸对生育的潜在影响；更年期女性艾灸时应关注自身身体反应，出现不适及时停止并就医。
辅助治疗定位：艾灸不能替代子宫内膜异位症的正规医疗治疗，患者需在医生综合诊疗方案下，合理配合艾灸等辅助治疗方法。
