膝盖骨膜炎表现为膝关节相关部位疼痛且活动时加重静止时可能相对减轻，炎症致局部肿胀组织增厚，按压膝盖相关部位有明显压痛，因疼痛肿胀致膝关节屈伸等活动受限，不同人群如运动员儿童女性老年等表现有差异且有既往病史者肿胀更明显长期少动者压痛突出。
一、疼痛
膝盖骨膜炎最常见的症状是局部疼痛，疼痛程度可因病情轻重而异，一般在膝关节活动时疼痛会加重，静止休息时疼痛可能相对减轻，疼痛部位主要集中在膝盖周围，尤其是髌骨周围区域较为明显。不同人群中，长期从事剧烈运动者（如运动员）因膝关节过度使用，疼痛可能更为频繁且持续；儿童处于生长发育阶段，若发生膝盖骨膜炎，疼痛可能因活动量等因素影响表现有所不同，但核心是膝关节相关部位的疼痛感受。
二、肿胀
膝盖骨膜炎会导致局部组织出现炎症反应，进而引起肿胀。肿胀表现为膝盖周围组织隆起，用手触摸可感觉到组织增厚、饱满。例如，部分患者会发现膝盖外观较对侧明显肿胀，这是因为炎症刺激导致组织液渗出等情况所致。不同性别方面，一般无明显性别特异性差异，但女性在生理期等特殊时期，身体整体状态不同，可能对肿胀的感知或恢复有一定影响；对于有膝关节既往病史的人群，再次出现骨膜炎时肿胀可能相对更明显。
三、压痛
按压膝盖相关部位时会有明显的压痛感，用手指轻压髌骨周围、膝关节内侧或外侧等区域，患者能清晰感觉到疼痛。这种压痛是由于炎症累及周围组织，刺激神经末梢引起的。年龄方面，儿童由于骨骼等结构与成人不同，压痛部位的敏感性可能因生长发育情况有差异；长期伏案等生活方式导致膝关节活动较少的人群，突然出现膝盖骨膜炎时，压痛可能相对更突出。
四、活动受限
受疼痛、肿胀等症状影响，患者膝关节的活动会受到限制。表现为屈伸困难，比如正常情况下能完全伸直或弯曲的动作，在膝盖骨膜炎发作时难以完成，活动范围明显减小。生活方式中经常需要大量膝关节活动的人群（如舞蹈演员），出现活动受限后对其日常活动影响较大；老年人群由于膝关节本身可能存在退变基础，发生膝盖骨膜炎时活动受限可能更为显著，且恢复相对较慢。
