羊毛痧形成与外感风寒暑湿之邪侵袭、过食生冷油腻致脾胃受损痰湿阻滞、长期情志不畅肝气郁结致气血阻滞相关，儿童因脾胃弱易受邪且运化失常，女性特殊生理期及情志饮食易气血阻滞，有慢性病史者因脏腑功能失调更易诱发。
一、外感邪气侵袭
1.风寒之邪：人体在受凉等情况下，风寒之邪易从皮毛肌腠侵入，寒为阴邪，易凝滞气血，使经络气血运行不畅，从而引发羊毛痧。例如，在气温骤降时未及时增添衣物，风寒之邪侵袭机体，影响气血正常流通，是羊毛痧形成的常见原因之一。
2.暑湿之邪：夏季或潮湿环境中，暑湿之邪易趁人体腠理开泄时侵入，暑湿相合，阻碍气血津液的代谢与运行，导致气血阻滞，引发羊毛痧。比如长期处于闷热潮湿的环境中，人体受暑湿之邪侵扰，易出现羊毛痧相关症状。
二、饮食不节影响
过食生冷油腻食物，会损伤脾胃功能。脾胃主运化，若脾胃受损，则运化失常，水谷精微不能正常输布，痰湿内生。痰湿阻滞经络气血，进而引发羊毛痧。例如，经常大量食用冰淇淋、油炸食品等，易损伤脾胃，导致痰湿积聚，影响气血运行，增加羊毛痧形成的风险。
三、情志因素干扰
长期情志不畅，如忧思恼怒等，会导致肝气郁结。肝主疏泄，调畅气机，肝气郁结则气机阻滞，气不行血，可致血瘀，使气血运行障碍，从而引发羊毛痧。比如长期处于精神压力大、情绪抑郁的状态下，易出现肝气郁结，进而可能引发羊毛痧。
四、特殊人群易患因素
儿童：儿童脾胃功能相对较弱，若饮食不规律或喂养不当，更易出现脾胃运化失常、痰湿内生的情况，且儿童对外界邪气的抵御能力较差，易受外邪侵袭，因此儿童相对更易因上述因素引发羊毛痧。
女性：女性在经期、孕期等特殊生理时期，气血相对不足，抵抗力下降，更容易受外邪侵袭，且经期易出现情志波动，孕期若情志不畅或饮食不节等，均易导致气血阻滞，增加羊毛痧形成的可能性。
有慢性病史人群：本身存在脏腑功能失调，气血津液代谢失常，对外界致病因素的抵御和调节能力减弱，更易因外邪、饮食、情志等因素诱发羊毛痧，例如患有慢性消化系统疾病的人群，脾胃功能本就不佳，更易因饮食不节引发痰湿阻滞而致羊毛痧。
