过敏性咽喉炎可通过避免接触常见过敏原如花粉、动物毛发等降低发作频次，药物治疗可选用抗组胺类药物拮抗组胺受体缓解症状，病情重时短期用吸入性糖皮质激素且需遵医嘱，日常要保持室内空气流通湿度适宜、避免刺激性食物、保证充足睡眠，儿童患者优先非药物干预且用药谨慎，孕妇用药需咨询医生权衡风险，老年患者用药关注不良反应并遵个体化治疗方案。
一、避免接触过敏原
明确常见过敏原并尽量规避，例如花粉季节减少外出且外出时佩戴口罩；室内定期清洁，使用防尘螨寝具，减少与动物毛发等过敏原的接触，通过避免接触过敏原可有效降低过敏性咽喉炎发作频次。
二、药物治疗
1.抗组胺类药物：可选用如氯雷他定等药物，能拮抗组胺受体，缓解咽喉瘙痒、打喷嚏、流涕等症状，通过阻断组胺介导的过敏反应发挥作用。
2.糖皮质激素：病情较重时可短期使用吸入性糖皮质激素，如布地奈德等，能减轻咽喉部黏膜的炎症反应，减轻肿胀等症状，但需在医生指导下使用，注意其可能存在的局部或全身不良反应风险。
三、日常护理
1.环境调节：保持室内空气流通、湿度适宜，可使用加湿器将室内湿度维持在40%-60%左右，适宜的湿度有助于减轻咽喉部干燥不适；避免长期处于空气污染严重或刺激性气味的环境中。
2.饮食注意：避免食用辛辣、油腻、过烫等刺激性食物，以免加重咽喉部刺激；适量增加蔬菜水果摄入，保证营养均衡，有助于增强机体抵抗力。
3.休息方面：保证充足睡眠，让身体处于良好的恢复状态，有利于机体应对过敏反应相关的生理变化。
四、特殊人群注意事项
1.儿童患者：儿童过敏性咽喉炎需格外谨慎用药，优先采用非药物干预，如严格规避过敏原、保持环境适宜等；若需用药，应选择儿童专用且安全性高的药物，并在医生或药师指导下使用，密切观察用药后的反应。
2.孕妇患者：孕妇出现过敏性咽喉炎时用药需充分咨询医生，因为某些药物可能对胎儿产生影响，需权衡药物治疗的益处与潜在风险，优先考虑相对安全的非药物措施缓解症状。
3.老年患者：老年患者机体功能有所减退，用药时需关注药物可能引发的不良反应，如抗组胺药物可能导致嗜睡等，用药后应注意观察自身状况，定期监测身体指标，遵循医生制定的个体化治疗方案。
