肾功能不全患者饮食需依肾小球滤过率精准调控蛋白质摄入,eGFR不同区间有相应摄入量且优质蛋白占比有要求,合并水肿高血压者钠摄入控2-3g以下,高钾风险者限含钾高食物,需限磷选低磷食物,无水肿尿量正常者水分可不严格限,水肿少尿者依前一日尿量调水分,儿童需专业儿科营养师指导,老年需综合考虑基础疾病等制定个性化饮食方案。
一、蛋白质摄入调整
肾功能不全患者蛋白质摄入需依据肾小球滤过率(eGFR)精准调控。当eGFR≥60ml/(min·1.73m2)时,蛋白质摄入量约为0.8g/(kg·d),且优质蛋白(如鸡蛋、牛奶、瘦肉等)占比应≥50%,以保证机体营养需求同时减轻肾脏代谢负担;若eGFR在30-59ml/(min·1.73m2)区间,蛋白质摄入量调至约0.6g/(kg·d);当eGFR<30ml/(min·1.73m2)时,蛋白质摄入量进一步降为约0.4g/(kg·d),仍以优质蛋白为主。
二、钠摄入调整
对于合并水肿、高血压的肾功能不全患者,每日钠摄入量需控制在2-3g以下。应避免食用高钠食品,如咸菜、腌制品、各类加工熟食等,以减少水钠潴留,缓解水肿及控制血压。
三、钾摄入调整
若肾功能不全患者存在高钾血症风险,需严格限制含钾高的食物,如香蕉、土豆、橘子、菠菜等;若血钾水平正常,可适量摄入含钾食物,但建议通过焯水等方式降低食物中钾含量。当出现高钾血症时,需立即采取限钾措施并及时就医。
四、磷摄入调整
需限制磷的摄入,选择低磷食物,如精制谷物、蛋类蛋白部分等。同时,可在医生指导下使用磷结合剂,但应避免自行随意用药。日常饮食中应避免食用动物内脏、坚果等高磷食物。
五、水分摄入调整
无水肿、尿量正常的肾功能不全患者,水分摄入可不严格限制;但对于存在水肿、少尿的患者,需根据前一日尿量调整水分摄入量,一般每日入量为前一日尿量+500ml左右,避免过多水分潴留加重水肿。
六、特殊人群注意事项
儿童肾功能不全患者:需精准计算蛋白质等营养素摄入量,确保在满足生长发育营养需求的同时,不过度增加肾脏负担,饮食调整应在专业儿科营养师指导下进行。
老年肾功能不全患者:常合并其他基础疾病,饮食调整需综合考虑与其他药物的相互作用等因素,建议在医生或营养师协助下制定个性化饮食方案,兼顾营养支持与肾脏保护。