肾虚性脱发是中医对脱发现象的病症归类，中医理论认为肾藏精与头发生长密切相关，先天禀赋不足或后天房劳过度、过度劳累、情志失调致肾精不足可引发脱发，现代医学部分雄激素性脱发与之有相似性，男性需避免劳累等维护，女性产后、更年期等阶段要注意相关调节及排查诱因。
一、肾虚性脱发的定义
肾虚性脱发是中医领域针对脱发现象提出的一种病症归类，中医理论认为肾藏精，主生长、发育与生殖，头发的生长状态与肾脏精气盛衰密切相关，当肾脏精气不足时，可出现毛发失于滋养而导致脱发的情况，此即为肾虚性脱发。
二、中医病因病机角度的阐释
（一）先天禀赋不足
部分人群自出生起便存在肾脏精气相对亏虚的情况，使得毛发根基不固，随着成长发育过程，易出现脱发状况，尤其在青春期等身体快速变化阶段可能更为明显。
（二）后天因素耗伤肾精
1.房劳过度：性生活不节制，过度耗精，会损伤肾脏精气，进而影响毛发的正常生长，导致脱发逐渐出现。
2.过度劳累：长期从事高强度体力或脑力劳动，易损耗人体正气，其中包括肾脏精气，使得毛发失去滋养而脱落。
3.情志失调：长期处于焦虑、抑郁等不良情绪状态下，可影响肝脏疏泄功能，进而波及肾脏，导致肾精亏虚，引发脱发。
三、现代医学视角下可能关联的因素
从现代医学角度，部分雄激素性脱发患者的表现与中医肾虚性脱发有一定相似性，可能涉及雄激素水平异常、遗传因素、内分泌失调等。例如，雄激素性脱发中，雄性激素二氢睾酮水平升高可导致毛囊微小化，毛发变细、易脱落，而部分患者在中医辨证中可归为肾虚类型，提示肾脏精气状态可能与这类脱发的发生发展存在关联，但现代医学需通过激素检测、基因检测等具体指标来辅助判断，不过中医从整体精气状态出发对其进行的归类有一定理论及临床观察基础。
四、不同人群的相关情况及注意要点
男性人群
男性若长期面临工作压力大、生活不规律等情况，易出现肾精耗损，进而引发脱发。需注意避免过度劳累，合理安排作息时间，保持心情舒畅，可通过适度运动等方式辅助调节身体状态。
女性人群
女性产后、更年期等阶段，身体内分泌环境发生变化，易出现肾虚相关表现，从而可能导致脱发。产后女性需注重休息与营养补充，更年期女性可通过调整心态、适当进行中医调理等方式维护肾脏精气，减轻脱发状况。同时，不同年龄阶段的女性在出现脱发时，都应综合自身生活方式等因素来排查可能存在的肾虚相关脱发诱因。
