小孩慢性咽炎的常见病因有急性咽炎未彻底治愈、鼻腔鼻窦病变分泌物倒流、长期吸入有害气体粉尘、用声过度等，症状为咽部不适、异物感、咳嗽等，非药物干预包括环境调整（保持空气清新湿润、避免有害气体粉尘）、饮食调理（多吃蔬果、清淡易消化、多饮水）、生活习惯培养（避免过度用声、保证充足睡眠），特殊人群要谨慎干预且症状持续不缓解或加重及时就医，严重时就医遵儿科用药原则进行药物辅助治疗。
一、病因了解
小孩慢性咽炎的常见病因包括急性咽炎反复发作未彻底治愈、鼻腔鼻窦病变导致分泌物倒流刺激咽喉、长期吸入有害气体或粉尘、用声过度等。例如，儿童若患有鼻炎，鼻腔内分泌物倒流至咽部，长期刺激就容易引发慢性咽炎。
二、症状表现
主要表现为咽部不适，有异物感，患儿常感觉喉咙有东西咳不出又咽不下，还可能伴有咳嗽、咽干、咽痒等症状，在晨起时症状可能较为明显，部分患儿可能会出现刺激性咳嗽。
三、非药物干预措施
1.环境调整
保持室内空气清新、湿润，湿度保持在50%-60%为宜，温度维持在20-25℃左右。可以使用加湿器来增加空气湿度，避免空气过于干燥刺激咽部。
让孩子避免接触有害气体和粉尘，比如在雾霾天气尽量减少外出，外出时佩戴口罩等。
2.饮食调理
让孩子多吃富含维生素的蔬菜水果，如苹果、香蕉、菠菜、胡萝卜等，维生素有助于维持咽部黏膜的健康。
给予清淡易消化的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡、浓茶等，这些食物容易刺激咽部，加重炎症。
鼓励孩子多饮水，保持咽喉部湿润，但是要注意避免让孩子一次性饮用大量过冷或过热的水，以免刺激咽部。
3.生活习惯培养
教育孩子避免过度用声，比如不要长时间大声哭闹、喊叫等。让孩子养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，有利于身体的自我修复。
四、特殊人群注意事项
对于儿童慢性咽炎患者，要特别注意其年龄因素，由于儿童各器官发育尚未成熟，在采取任何干预措施时都要更加谨慎。比如在选择环境调节措施时，要确保加湿器等设备的安全使用，避免孩子接触到热水等危险物品。同时，要密切关注孩子的症状变化，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，而不是自行盲目处理。
五、医疗干预情况
如果孩子慢性咽炎症状较为严重，如出现发热、咽部明显肿胀影响呼吸等情况，可能需要就医，医生会根据具体情况进行评估，可能会考虑使用一些药物辅助治疗，但会严格遵循儿科用药的安全原则，优先选择对儿童相对安全的治疗方式。
