o型腿即膝内翻，是常见下肢畸形，外观两足内踝相碰两膝不能靠拢；病因有生理性（婴幼儿发育等，儿童不良生活方式）和病理性（佝偻病、先天性发育异常、外伤等）；诊断靠体格检查和影像学检查；危害儿童易致关节病和心理问题，成人影响步态等；预防干预儿童要保证营养、良好姿势，病理性需治原发病，成人轻度可康复训练，严重可考虑手术但需严格掌握适应证。
病因方面：
生理性因素：婴幼儿时期，由于身体发育特点，可能会出现生理性的膝内翻，这与婴幼儿的骨骼、肌肉发育以及学步等阶段有关。一般在2-3岁左右，生理性膝内翻会逐渐自行矫正。对于儿童来说，不良的生活方式也可能影响，比如长期跪坐等姿势可能会在一定程度上影响下肢发育。
病理性因素：某些疾病也会导致o型腿，如佝偻病，这是由于儿童时期维生素D缺乏，影响钙磷代谢，使得骨骼钙化异常，进而引起下肢畸形；先天性发育异常，如先天性膝关节脱位等疾病，也可能导致o型腿；另外，一些外伤、骨折后恢复不良等情况，如果处理不当，也可能导致下肢力线改变，出现膝内翻。
诊断方面：
医生通常会通过体格检查来初步诊断o型腿，测量两下肢之间的间隙等。还可能会结合影像学检查，如X线检查，通过X线片可以明确膝关节的力线情况，准确判断膝内翻的程度，一般会测量膝关节内外侧间隙等指标来评估病情。
危害方面：
对于儿童来说，严重的o型腿可能会影响下肢的正常生物力学结构，导致关节软骨磨损不均匀，随着年龄增长，更容易出现膝关节骨性关节炎等疾病。从外观上也可能会对儿童的心理产生一定影响，导致患儿产生自卑等心理问题。对于成年人，o型腿除了可能引发膝关节疾病外，还可能影响步态，增加腰部等其他关节的负担，影响身体的整体健康和生活质量。
预防与干预方面：
儿童预防：在儿童生长发育过程中，要注意保证充足的营养，尤其是保证钙、维生素D等的摄入，以促进骨骼正常发育。培养良好的坐姿、站姿和走姿，避免长期不良姿势。对于生理性膝内翻，一般不需要特殊干预，但要密切观察其发展情况。如果是病理性因素导致的o型腿倾向，如佝偻病患儿，需要及时针对原发病进行治疗，补充维生素D等。
成人干预：对于轻度的o型腿，如果没有明显症状，可以通过一些康复训练来改善，比如进行腿部肌肉的锻炼，增强腿部肌肉力量来平衡下肢力线。如果o型腿较为严重，影响生活质量或出现明显关节症状，可能需要考虑手术等治疗方式，但手术治疗需要严格掌握适应证，并且要充分评估手术风险等。
