风寒感冒全身有恶寒重发热轻、头痛肢体酸痛局部现鼻塞声重流清涕、咳嗽咯痰清稀色白且舌苔薄白脉象浮紧儿童需注意保暖观察变化用药谨慎老年人要防并发症注意休息营养用药遵医嘱孕妇用药谨慎优先非药物严重就医需告知怀孕情况。
一、全身症状
1.恶寒重、发热轻：风寒之邪侵袭人体，阻碍卫阳功能，使得机体对外界温度变化的感知中，怕冷（恶寒）的表现更为突出，而体温升高（发热）相对较轻，这是风寒感冒区别于风热感冒等其他感冒类型的重要全身表现之一，与风寒之邪束表，卫阳被郁的病理机制相关。
2.头痛、肢体酸痛：风寒之邪侵袭肌表，阻滞经络气血运行，导致头部经络不通则头痛，肢体经络气血不畅则出现肢体酸痛感，尤其在颈肩部、腰背等部位较为常见，是风寒感冒常见的全身不适症状。
二、局部症状
1.鼻塞声重、流清涕：风寒之邪犯肺及鼻窍，影响鼻窍的通气和津液代谢，致使鼻窍壅塞出现鼻塞声重，且津液因受风寒之邪影响而凝聚为清稀鼻涕流出，鼻涕质地清稀如水是风寒感冒流清涕的典型特征。
2.咳嗽、咯痰清稀色白：风寒之邪从口鼻或皮毛入侵，内犯于肺，肺失宣肃，肺气上逆则引发咳嗽，同时肺受风寒之邪影响，津液凝聚成痰，故咯出的痰液清稀且颜色发白。
3.舌苔薄白、脉象浮紧：从舌象看，风寒感冒时舌苔多表现为薄白苔，这是因为风寒之邪在表，尚未深入脏腑，舌苔未受明显热邪等影响而出现厚腻等改变；从脉象看，脉象多呈现浮紧之象，浮脉主病在表，紧脉主寒主痛，浮紧脉相合提示风寒之邪侵袭肌表的表寒证特征。
三、特殊人群表现及注意事项
儿童
儿童患风寒感冒时，因自身免疫力相对较弱，病情变化可能较快，需特别注意保暖，避免再次接触寒凉刺激，如及时增添衣物等，同时要观察体温等变化，若症状持续不缓解或出现发热持续升高、精神萎靡等情况需及时就医，且儿童用药需谨慎，优先考虑非药物干预为主。
老年人
老年人身体机能衰退，风寒感冒后要密切关注是否出现并发症，如是否有咳嗽加重引发肺炎、是否出现发热不退导致心肺功能负担加重等情况，日常要注意休息，保证充足营养摄入，以助力身体恢复，且用药需在医生指导下进行，避免自行随意用药加重身体负担。
孕妇
孕妇患风寒感冒时，用药需格外谨慎，优先通过非药物方式缓解症状，例如多饮用温热的姜糖水（需适量，避免过量）、保证充足睡眠休息等，因为某些药物可能通过胎盘影响胎儿发育，若症状较严重需就医时，要向医生明确告知怀孕情况，由医生权衡利弊后选择合适的处理方式。
