诊断需详尽采集病史询问诱因等、体格检查观察膝关节体征、影像学检查通过X线看骨质、超声看滑膜增厚积液量、MRI精准显示软组织结构；处理包括一般治疗急性期休息抬高患肢、药物治疗用非甾体抗炎药注意人群安全、物理治疗急性期冷敷慢性期热敷及理疗、手术治疗针对保守无效等情况的关节镜下滑膜清理术等。
一、诊断
1.病史采集：详尽询问患者发病相关信息，包括是否存在外伤、过度运动、感染等诱因，明确症状出现时间、发展进程、疼痛部位与性质，以及有无肿胀、活动受限等表现。不同年龄、性别患者诱因有别，儿童多与过度活动相关，中老年常因退变或既往损伤引发。
2.体格检查：观察膝关节有无肿胀、畸形，确定压痛部位，检查浮髌试验是否呈阳性，评估膝关节活动度。不同病情患者体征各异，急性滑膜炎肿胀显著，慢性者以疼痛和活动受限为主。
3.影像学检查：
X线检查：查看膝关节骨质状况，排除骨折、骨质增生等病变，对滑膜炎本身诊断特异性较低，但可提供基础骨质信息。
超声检查：清晰呈现膝关节滑膜增厚情况、关节腔积液量等，可实时动态观察，对滑膜炎诊断及积液评估价值重要，适合床边检查。
磁共振成像（MRI）：精准显示膝关节软组织结构，包括滑膜情况、关节腔积液、韧带及半月板损伤等，是诊断膝关节滑膜炎较敏感的检查方法，能明确滑膜炎程度及相关合并病变。
二、处理
1.一般治疗：急性期需休息，减少膝关节活动，避免负重，以减轻滑膜负担，促进炎症消退。不同年龄患者休息要求不同，儿童需避免剧烈运动，中老年要规避长时间行走或上下楼梯等加重关节负担的活动；抬高患肢，使其高于心脏水平，利于静脉回流，减轻肿胀，所有患者均可采用此方法缓解症状。
2.药物治疗：依据病情可选用非甾体抗炎药等，需注意不同人群用药安全性，儿童应谨慎使用，防止影响生长发育等。
3.物理治疗：
冷敷：急性期可短期冷敷，每次15-20分钟，每天数次，通过降低局部温度减轻炎症反应和肿胀，需注意避免冻伤，儿童皮肤娇嫩，冷敷时间更短且需密切观察。
热敷：慢性期可适当热敷，促进血液循环，加速炎症吸收，温度不宜过高，避免烫伤皮肤。
理疗：如超短波、红外线等理疗方式，可改善局部血液循环，减轻炎症，促进组织修复，不同患者根据病情选择合适理疗方式。
4.手术治疗：对于保守治疗无效、滑膜增生明显或合并其他严重病变（如半月板损伤、游离体等）的患者，可考虑行关节镜下滑膜清理术等手术治疗，手术需严格把握适应证，根据患者具体病情评估是否适合手术。
