肾功能不全患者需依肾小球滤过率调整蛋白质摄入,限优质蛋白,严格限制钠盐摄入少于三克,高钾时避高钾食物正常也适量控,减少含磷高食物摄入,据尿量调整水分,保证热量以碳水和脂肪为主要来源,儿童要营养均衡个性化制定方案,老年需精准评估营养状况注意易消化并关注指标调整。
一、蛋白质摄入调控:肾功能不全患者需依据肾小球滤过率水平调整蛋白质摄入,当肾小球滤过率下降时,应限制优质蛋白质的摄取,如瘦肉、鸡蛋、牛奶等,因为过多蛋白质代谢产生的含氮废物会增加肾脏排泄负担,加重肾脏损害。例如,肾小球滤过率处于30-60ml/min/1.73m2时,每日每千克体重优质蛋白质摄入量约0.6-0.8克;肾小球滤过率低于30ml/min/1.73m2时,每日每千克体重优质蛋白质摄入量约0.4-0.6克。二、钠盐摄入限制:肾功能不全常伴随水肿或高血压,需严格限制钠盐摄入,每日钠盐摄入量应少于3克。因为钠摄入过多会导致水钠潴留,加重水肿和高血压,影响病情控制,像咸菜、腌制品等高钠食物应避免食用。三、钾摄入管理:若存在高钾血症,要避免食用香蕉、橙子、土豆等高钾食物,以防血钾进一步升高引发心律失常等严重并发症;当血钾正常时,也需适量控制钾的摄入,保持血钾在正常范围内。例如,可通过食用低钾的大米、面粉等主食来控制钾的总体摄入。四、磷摄入控制:要减少含磷高的食物摄入,如动物内脏、坚果等,因为磷潴留会导致甲状旁腺功能亢进、钙磷代谢紊乱等问题,加重肾脏损害。可选择低磷的食物替代品,如使用无磷洗衣粉清洗餐具等间接方式减少磷接触,同时选择低磷的谷物、蔬菜等作为食物来源。五、水分摄入调整:根据尿量调整水分摄入,尿量少的患者需限制水分,防止水肿加重,一般每日水分摄入量为前一日尿量加上500ml左右;尿量正常或偏多的患者,水分摄入可相对宽松,但也需避免一次性大量饮水。六、热量保证:要保证足够的热量供应,以碳水化合物和脂肪作为主要能量来源,如米、面、植物油等,确保机体在限制蛋白质摄入的情况下仍能维持正常生理功能,避免因热量不足导致蛋白质分解增加,加重肾脏负担。七、特殊人群注意:儿童肾功能不全患者在控制蛋白质等摄入的同时,要注重营养均衡,保证足够的热量和必需营养素供给以满足生长发育需求,需在医生和营养师指导下制定个性化饮食方案;老年肾功能不全患者由于机体代谢功能减退等因素,更需精准评估营养状况,调整饮食结构,注意饮食的易消化性,防止因消化功能下降出现营养不良等问题,同时要密切关注电解质、肾功能等指标变化及时调整饮食。