脾胃虚寒者食用黑枸杞会加重症状；湿邪较重者食用黑枸杞会加重湿邪停滞；正在感冒发烧者食用黑枸杞可能影响病情恢复；高血压伴有低血压倾向者食用黑枸杞可能影响血压稳定；孕妇一般不建议食用黑枸杞，因其具药性和特殊性可能存未知风险。
一、脾胃虚寒者
脾胃虚寒人群本身胃肠功能较为虚弱，黑枸杞性偏寒凉，食用后可能会加重脾胃虚寒的症状，如引起腹痛、腹泻等不适。因为脾胃虚寒者的脾胃对寒凉刺激较为敏感，而黑枸杞的寒凉属性会进一步损伤脾胃阳气，影响脾胃的正常运化功能。例如有研究表明，脾胃虚寒个体在摄入寒凉性质的食物或药物后，胃肠道会出现明显的应激反应，表现为胃肠蠕动异常、消化液分泌紊乱等，而黑枸杞的寒凉特性会诱发此类情况。
二、湿邪较重者
体内湿邪较重的人，如出现舌苔厚腻、身体困重等症状时不宜食用黑枸杞。黑枸杞可能会加重体内湿邪的停滞，因为黑枸杞有一定的滋补收敛作用，会阻碍湿邪的排出。从中医理论角度看，湿邪需要通过脾胃的运化以及汗液、尿液等排出体外，而黑枸杞的滋补特性会干扰这一过程，导致湿邪在体内进一步积聚，使身体不适症状加重。比如临床观察发现，湿邪较重的患者在食用黑枸杞后，原本的身体困重、舌苔厚腻等症状会有不同程度的加重。
三、正在感冒发烧者
感冒发烧时人体处于应激状态，机体的免疫系统在与病邪抗争。黑枸杞的滋补作用可能会影响病情的恢复，甚至可能导致病邪滞留体内。因为感冒发烧时需要通过疏散病邪来促进身体康复，而黑枸杞的滋补特性不利于病邪的排出，可能会使病程延长。例如相关研究显示，感冒发烧患者在患病期间食用滋补类食物或药物，会干扰机体的正常祛邪过程，导致病情不易好转。
四、高血压伴有低血压倾向者
高血压患者中部分伴有低血压倾向的人群，食用黑枸杞可能会对血压产生不利影响。黑枸杞具有一定的降压作用，对于本身血压正常或偏低的人可能影响不大，但对于高血压同时又有低血压倾向的人，可能会使血压波动过大，不利于血压的稳定控制。因为这类人群的血压调节机制相对敏感，黑枸杞的降压作用可能超出其身体的适应范围，从而引发头晕等不适症状。
五、孕妇
孕妇在孕期身体处于特殊的生理状态，食用黑枸杞需要谨慎。目前虽然没有明确的大规模临床研究表明黑枸杞对孕妇绝对有害，但由于其具有一定的药性和特殊性，为了避免可能存在的未知风险，一般不建议孕妇食用黑枸杞。从中医角度看，孕妇的体质较为特殊，需要避免食用可能会影响胎儿或自身气血运行等情况的食物，黑枸杞的特性可能会对孕妇的气血状态产生影响，所以为了保障孕妇和胎儿的健康，孕妇应避免食用黑枸杞。
