膀胱肿瘤术后要保证营养均衡，摄入优质蛋白质如鱼肉、鸡蛋，选择复杂碳水化合物如全麦面包、糙米；增加蔬菜水果摄入，选富含维生素和膳食纤维的蔬菜及低糖水果；避免辛辣、油腻食物；保证充足水分摄入，每天不少于1500-2000毫升，注意饮水温度适中，特殊患者按自身情况调整。
一、保证营养均衡
1.蛋白质摄入：术后机体恢复需要充足蛋白质，可选择优质蛋白质食物，如瘦肉（鸡肉、鱼肉等白肉优于红肉），鱼肉富含易消化的优质蛋白，每100克鱼肉约含18-20克蛋白质，能为身体修复提供原料；鸡蛋也是优质蛋白质来源，一个鸡蛋约含6-7克蛋白质，且氨基酸组成与人体需要接近，利用率高。对于老年患者，由于消化功能可能有所减退，可将鱼肉做成鱼泥、鸡蛋做成蛋羹等易于消化的形式。
2.碳水化合物摄入：应选择复杂碳水化合物，如全麦面包、糙米等，它们消化吸收相对缓慢，能持续提供能量。全麦面包每100克约含碳水化合物47克左右，比精制白面包更有利于维持血糖稳定，避免血糖波动过大。对于糖尿病合并膀胱肿瘤术后患者，要根据血糖情况控制碳水化合物摄入量，遵循糖尿病饮食原则。
二、增加蔬菜水果摄入
1.蔬菜：多吃富含维生素和膳食纤维的蔬菜，如西兰花、胡萝卜等。西兰花每100克含维生素C约51毫克，维生素C具有抗氧化作用，有助于机体恢复；胡萝卜富含胡萝卜素，在体内可转化为维生素A，每100克胡萝卜约含胡萝卜素8285微克，维生素A对维持黏膜健康有重要意义。对于胃肠功能较弱的患者，可将蔬菜切碎煮软后食用。
2.水果：选择低糖水果，如苹果、草莓等。苹果每100克含糖量约13克左右，富含果胶等膳食纤维，有助于肠道蠕动。对于肾功能不全的膀胱肿瘤术后患者，要根据肾功能情况限制水果摄入，因为部分水果含钾量较高，如香蕉每100克含钾约256毫克，肾功能不全患者过多摄入可能会加重肾脏负担。
三、避免刺激性食物
1.辛辣食物：如辣椒、花椒等，这类食物可能会刺激胃肠道，引起胃肠道不适，不利于术后身体恢复。对于有胃肠道基础疾病的患者，如胃溃疡病史者，食用辛辣食物可能会诱发胃痛、反酸等症状加重。
2.油腻食物：油炸食品、肥肉等属于油腻食物，不易消化，会增加胃肠道负担。例如油炸鸡腿，经过高温油炸后油脂含量高，术后患者消化功能尚未完全恢复时食用，可能导致消化不良、腹胀等问题。
四、保证充足水分摄入
1.饮水要求：每天应保证充足的水分摄入，一般建议不少于1500-2000毫升。多饮水可以增加尿液生成，有助于冲刷尿道，减少泌尿系统感染的风险。对于老年患者，由于口渴感可能减退，要注意定时提醒饮水，避免脱水。同时，要注意饮水的温度适中，过冷或过热的水可能会刺激胃肠道。
