扁桃体肿大处理涵盖非药物为主的基础措施如保证休息、协助儿童营造舒适环境、保持口腔清洁及适度饮水，针对细菌或病毒感染分别初步处理，中医推拿针灸等外治法需专业指导，饮食上避免辛辣刺激多摄入富含维C蔬果，病情需监测，出现紧急情况就医，孕妇优先非药物干预用药需咨询，老年人考虑基础疾病谨慎用药，儿童遵循儿科安全护理原则非药物优先且使用措施需评估安全。
一、非药物干预为主的基础措施
1.休息与口腔护理：保证充足休息，年龄较小儿童需家长协助营造安静舒适休息环境，利于机体恢复免疫力；保持口腔清洁，饭后用温水漱口，年龄小的儿童可由家长用淡盐水轻柔清洁口腔，防止细菌滋生加重炎症。
2.适度饮水：根据不同年龄适量多饮水，保持咽喉部湿润，一般儿童按每千克体重约30-50ml/日的量补充水分，不同年龄段具体饮水量可适配调整，如幼儿可少量多次饮用。
二、针对病因的初步处理
1.感染因素应对：若为细菌感染导致扁桃体肿大，优先非药物干预，通过增强免疫力等方式辅助，严格遵循非药物优先原则，年龄较小儿童使用抗生素需谨慎评估；若是病毒感染引起的扁桃体肿大，多为自限性，主要以对症支持为主，如儿童病毒感染时以缓解咽喉不适等症状为重点。
三、中医辅助手段（需专业指导）
1.推拿等外治法：部分中医推拿方法可辅助缓解扁桃体肿大，但需在专业医师指导下进行，尤其儿童要确保操作部位、力度等符合安全规范，避免因不当操作损伤咽喉部位。
2.针灸等方法：针灸等中医方法可辅助散结，但需由专业人员操作，考虑不同年龄人群对针灸的耐受差异，如儿童皮肤娇嫩，针灸操作需更精细。
四、饮食调整
1.食物选择：避免食用辛辣、刺激性食物，多摄入富含维生素C的新鲜蔬果，如年龄较小儿童可将蔬果制作成泥状、汁状便于消化吸收，以增强机体抵抗力；对于扁桃体肿大明显影响吞咽的儿童，给予软食或流食，保证营养摄入同时减少对咽喉的刺激。
五、病情监测与紧急处理
1.病情观察：定期监测体温、扁桃体肿大程度等，家长需密切关注儿童情况，老年人要留意自身症状变化，若出现呼吸困难、吞咽极度困难等紧急情况需立即就医，不同年龄人群呼吸困难表现不同，如儿童可能出现鼻翼扇动、三凹征等，需及时识别并处理。
六、特殊人群注意事项
1.孕妇：扁桃体肿大时优先采用非药物干预，若必须用药需咨询医生权衡利弊，充分考虑胎儿安全等因素。
2.老年人：需考虑基础疾病情况，用药更需谨慎评估，在处理扁桃体肿大时综合基础疾病状况选择合适的干预方式，如在调整生活方式等非药物措施基础上谨慎考虑其他干预手段。
3.儿童：遵循儿科安全护理原则，非药物干预为首要，使用任何干预措施前需充分评估对儿童的安全性，避免低龄儿童使用不恰当的治疗方式。
