大腿股骨头粉碎性骨折术后压腿贯穿整个恢复过程，早期依患者情况如儿童需更轻柔短时间、老年时间更短且密切监护等，中期随骨折愈合可逐步延长时间并依糖尿病患者、女性等情况灵活调整，后期骨折基本愈合后可进一步增加时间并依儿童骨骼发育、老年关节磨损、基础病史患者基础病控制等情况动态调整，整体需结合自身恢复状态、年龄、基础病史等多方面因素动态调整压腿相关事宜。
一、早期阶段（术后1~2周）
术后早期骨折端处于初步稳定但仍较脆弱状态，压腿需以轻柔、短时间操作为主。一般每次压腿时间控制在5~10分钟，每天可进行2~3次。此阶段压腿主要目的是防止关节粘连，活动幅度需严格限制在患者可耐受且不引起骨折部位明显疼痛、不适的范围内，因早期过度压腿可能影响骨折端稳定性。对于儿童患者，由于其骨骼修复能力相对较强，但骨骼仍未完全成熟，压腿时更要轻柔，每次压腿时间应更短，约3~5分钟，且需在医护人员或家长密切监护下进行，避免因用力不当导致二次损伤；老年患者因骨质情况及机体恢复能力较弱，压腿时间需更短，每次3~7分钟，同时要格外关注关节活动时的自身感受，若有不适需立即停止。
二、中期阶段（术后2~3个月）
随着骨折端初步愈合，骨折稳定性有所增加，压腿时间可逐步延长。一般每次压腿时间可延长至10~15分钟，每天可进行3~4次。此阶段压腿需在确保骨折部位无明显疼痛、肿胀等异常的前提下进行，可逐渐增加关节活动幅度，但仍要以患者耐受为度。对于有基础病史如糖尿病的患者，由于高血糖可能影响伤口愈合及组织修复，压腿时除关注骨折恢复外，还需留意血糖波动对局部血液循环等的影响，若在压腿过程中出现伤口渗血增多、肢体肿胀加剧等情况，应及时调整压腿时间和幅度；女性患者在激素水平等因素影响下，恢复进程可能与男性有差异，压腿时需根据自身恢复状况灵活调整时间，避免因激素相关代谢等因素导致恢复受影响。
三、后期阶段（骨折基本愈合后，约3个月以上）
当骨折基本愈合，关节功能恢复进入后期阶段，压腿时间可进一步增加。每次压腿时间可延长至15~20分钟，每天可进行4~5次。但仍需依据个体恢复情况持续调整，若患者在压腿过程中未出现疼痛、肿胀加重等不适，可逐渐向正常活动量靠近。对于儿童患者，随着骨骼进一步发育，压腿时间可逐步接近正常青少年水平，但仍要遵循循序渐进原则；老年患者若恢复良好，压腿时间可适当增加，但要注意关节的磨损情况，避免因过度压腿导致关节退变加速；有基础病史的患者在后期仍需密切结合自身基础病控制情况来调整压腿时间，确保压腿既有助于关节功能恢复，又不加重基础病相关负担。总体而言，大腿股骨头粉碎性骨折术后压腿时间需贯穿整个恢复过程，从短时间轻柔活动逐步过渡到根据个体恢复情况延长时间，且整个过程需紧密结合患者自身恢复状态、年龄、基础病史等多方面因素动态调整。
