舌苔厚黄可由多种原因引起,如湿热内蕴,成因包括外感湿热之邪或饮食不节等,表现为身热不扬等;食积化热因饮食过量致食物积滞化热,有嗳腐吞酸等表现;痰热互结是痰湿与热邪互结,有咳嗽咳痰黄稠等表现;外感温热病初期因外感温热之邪初犯,有多伴有发热等表现,不同年龄人群因自身特点在各情况中易发生相应状况。
一、湿热内蕴
1.成因:
从中医角度讲,外感湿热之邪,比如长期处于潮湿闷热的环境中,外湿侵袭人体,与体内阳气相搏,易形成湿热;或饮食不节,过食辛辣肥甘厚味,如长期大量食用油炸食品、甜食等,脾胃运化失常,滋生湿热,湿热上蒸于舌则可见舌苔厚黄。现代医学虽没有直接对应的湿热概念,但从微观角度看,当体内存在炎症反应等情况时,可能会有类似中医湿热内蕴的表现,比如肠道菌群失调等可能影响脾胃功能,进而出现舌苔改变。
对于不同年龄人群,儿童若饮食不规律,过多摄入高热量、高糖分食物,也易出现脾胃运化失常,导致湿热内蕴,出现舌苔厚黄;成年人长期熬夜、精神压力大也会影响脾胃功能,增加湿热内生的风险;老年人脾胃功能本身相对较弱,若饮食不注意,也容易出现湿热内蕴情况。
2.表现:除舌苔厚黄外,常伴有身热不扬、头身困重、脘腹胀满、食欲不振、大便黏腻不爽等表现。
二、食积化热
1.成因:饮食过量,超出脾胃的消化能力,食物积滞在胃肠道,时间一长就会化热。中医认为“饮食自倍,肠胃乃伤”,过多的食物停滞肠胃,脾胃不能正常腐熟运化,郁而化热,热气上熏则舌苔厚黄。在现代医学中,食积化热可能导致胃肠功能紊乱,影响食物的消化吸收,进而引起一系列身体反应。
儿童由于自控能力差,容易出现暴饮暴食情况,食积化热较为常见;成年人若经常应酬、聚餐,饮食无度,也易出现食积化热;老年人消化功能减退,饮食不注意也容易发生食积化热。
2.表现:舌苔厚黄同时,可见嗳腐吞酸、腹部胀满疼痛、大便臭秽等表现。
三、痰热互结
1.成因:体内痰湿内盛,与热邪相互搏结。痰湿的形成多与肺、脾、肾三脏功能失调有关,肺失宣肃、脾失健运、肾不化气都可能导致痰湿内生,若同时有热邪侵袭或体内郁热,就会形成痰热互结。从现代医学角度看,比如呼吸道感染时,可能存在痰液分泌增多,同时有炎症反应,出现痰热互结的情况。
不同年龄人群中,儿童若患有呼吸道感染等疾病,容易出现痰热互结;成年人长期吸烟、饮酒等不良生活方式可能影响肺脾功能,增加痰热互结风险;老年人本身肺脾肾功能减退,更容易出现痰热互结情况。
2.表现:舌苔厚黄伴有咳嗽、咳痰黄稠、胸闷、气喘等表现。
四、外感温热病初期
1.成因:外感温热之邪,病邪初犯人体,还未深入,此时正邪相争,就会出现舌苔厚黄等表现。比如风热感冒初期,病邪在卫表,但已经开始有化热的趋势,表现为舌苔厚黄。现代医学中,外感温热病初期可能对应一些感染性疾病的早期阶段,机体开始出现免疫反应等。
各年龄人群都可能发生,儿童免疫系统发育不完善,外感温热病初期较常见;成年人在季节交替等情况下也易感受外邪出现初期表现;老年人抵抗力相对较弱,也容易在外感温热病初期出现相关症状。
2.表现:舌苔厚黄同时,多伴有发热、微恶风寒、头痛等表现。