慢性咽炎可通过规避烟酒、辛辣等刺激因素，保持规律作息、适度锻炼、清洁口腔、控制用声，调节室内湿度通风等非药物方式干预；局部用含漱液、含片，增生显著用物理治疗，细菌感染用合适抗生素，过敏用抗组胺药，反流用质子泵抑制剂等药物治疗；儿童需避二手烟、合理饮食且谨慎用药，孕妇非药物为主、需遵医嘱选影响小的药，老年要兼顾基础病、选合适药物并调整生活方式。
一、非药物干预措施
1.规避刺激因素：慢性咽炎患者需严格戒除烟酒，因烟酒中的有害物质会持续刺激咽部黏膜，加重炎症反应。同时要远离辛辣、过冷过热等刺激性食物，此类食物反复刺激可致咽部不适迁延不愈。此外，应避免长期处于粉尘、化学气体污染环境，若工作环境存在相关因素，需佩戴口罩等做好防护，减少外界不良因素对咽部的刺激。
2.优化生活方式：保持规律作息与充足睡眠，利于维持机体免疫力，助力咽部炎症自我修复。进行适度体育锻炼，如慢跑、太极拳等，增强体质，但运动后需避免受凉引发呼吸道感染进而波及咽部。要保持口腔清洁，饭后及时漱口，早晚正确刷牙，以减少口腔内细菌滋生对咽部的不良影响。还要控制用声，避免长时间大声说话、喊叫，让咽部充分休息。
3.调节环境条件：维持室内空气湿润，可借助加湿器等设备，适宜湿度能减轻干燥空气对咽部黏膜的刺激。定期开窗通风，保障室内空气流通，降低空气中病原体及有害物质积聚。
二、药物治疗
1.局部药物应用：可使用含漱液，如复方硼砂含漱液，通过含漱能清洁口腔、杀菌，减轻咽部炎症水肿。还能局部应用含片，像碘喉片等，含片可缓慢释放药物，发挥消炎、杀菌、收敛、止痛等作用，缓解咽部不适症状。对于咽部淋巴滤泡增生显著的患者，可采用激光、冷冻等物理治疗方式，此操作需由专业医生依据患者具体病情选择合适治疗参数开展。
2.全身药物治疗：若明确有细菌感染，可根据病情适当选用抗生素，如青霉素类（使用前需确认无过敏史）等，但要遵循合理用药原则，杜绝滥用。若因过敏因素引发慢性咽炎，可使用抗组胺药物，例如氯雷他定等，以减轻过敏导致的咽部黏膜水肿、瘙痒等症状。若是胃食管反流引起的慢性咽炎，可使用质子泵抑制剂等药物抑制胃酸分泌，减少胃酸反流对咽部的刺激。
三、特殊人群注意事项
1.儿童患者：儿童慢性咽炎需特别留意避免接触二手烟等刺激因素，家长应营造无烟环境。饮食上要避免给儿童食用辛辣、过甜过咸等刺激性食物，保证营养均衡。儿童用药需谨慎，优先采用温和局部治疗方式，如合适的儿童专用含漱液等，且需在家长监护下使用药物，杜绝使用不适合儿童的成人药物。
2.孕妇患者：孕妇患慢性咽炎时，非药物干预为基础，尽量通过调整生活方式缓解症状，避免随意用药。若确需用药，需在医生指导下选取对胎儿影响较小的药物，因孕妇生理特殊，药物可能通过胎盘影响胎儿发育，故用药务必严格遵循医生诊疗建议。
3.老年患者：老年慢性咽炎患者常伴发其他基础疾病，治疗时需兼顾基础疾病状况。药物选择要考虑老年人肝肾功能减退等情况，避免使用对肝肾功能影响大的药物，用药过程中需密切观察药物不良反应。同时，老年患者生活方式调整至关重要，适度运动要依据自身身体状况选择合适方式与强度，保证充足休息。
