腰腿痛的治疗方法包括运动康复、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.运动康复
进行针对性的康复训练,如小飞燕、五点支撑法等,可增强腰部肌肉力量,提高脊柱稳定性,减轻腰腿痛症状。
2.物理治疗
热敷能促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛;红外线照射、超声波治疗等可改善组织代谢,减轻炎症和水肿;牵引治疗能增大椎间隙,减轻椎间盘对神经根的压迫。
3.药物治疗
遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等,可减轻炎症反应、缓解疼痛;如果存在神经受压导致疼痛,可使用营养神经药物,如甲钴胺等,促进神经修复。
4.手术治疗
对于病情严重、保守治疗无效者,可考虑手术治疗,如椎间盘切除术等。