颈椎病引起的头晕一般难以自愈，是否好转取决于病情类型、严重程度及个体状况。
若为轻度颈型颈椎病，因长期不良姿势导致颈部肌肉紧张，头晕症状相对较轻，通过休息、热敷、改善姿势，颈部肌肉放松后头晕可能暂时缓解，但易反复发作。然而，神经根型、椎动脉型和交感神经型颈椎病，分别因神经根受压、椎动脉供血不足、交感神经受刺激引发头晕，存在明确器质性病变，仅靠自身修复难以使颈椎结构和功能恢复正常，自愈可能性小，需专业治疗。
若颈椎病发展到中重度，如颈椎间盘严重突出、骨质增生明显，对椎动脉、神经等造成严重压迫，头晕症状持续且严重，还可能伴有恶心、呕吐等，基本无法自愈，必须通过医疗干预改善病情。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
