疑似肩周炎治疗方法包括物理治疗、药物治疗、功能锻炼等。
1.物理治疗
包括热敷、按摩和适当休息。热敷可用40-45℃热毛巾或热水袋每日敷患处15-20分钟,促进血液循环;按摩则轻柔操作,缓解肌肉紧张,但需避免过度用力加重损伤。
2.药物治疗
急性期疼痛剧烈时,可遵医嘱使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等,减轻炎症和疼痛;若肌肉痉挛明显,可联合盐酸乙哌立松片改善症状。
3.功能锻炼
应在疼痛可耐受范围内进行。推荐爬墙运动(手指沿墙缓慢上爬,逐步扩大肩关节活动范围)、钟摆运动(身体前倾,患肢自然下垂画圈)和手臂画圈(以肩部为中心,缓慢前后画圈)。锻炼需循序渐进,避免暴力操作。