中耳炎的护理方法有保持耳部干燥清洁、避免用力擤鼻、注意休息与饮食、正确滴耳、定期复查等。
1.保持耳部干燥清洁
洗头、洗澡时可用干净棉球堵塞外耳道,防止污水进入耳内。如果不慎进水,应及时用干净棉签吸干水分,避免潮湿环境滋生细菌,加重感染。
2.避免用力擤鼻
擤鼻时单侧轻擤,防止鼻腔分泌物被挤入咽鼓管,逆行感染中耳。
3.注意休息与饮食
保证充足睡眠,避免劳累。饮食清淡,多吃富含维生素和蛋白质的食物,忌辛辣、油腻、刺激性食物。
4.正确滴耳
遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液等药物时,先将患耳朝上,轻拉耳廓使耳道变直,滴入适量药液后,按压耳屏数次,让药液充分接触耳道及鼓膜。
5.定期复查
按医生要求定期复诊,观察病情变化,及时调整治疗方案。