菊花泡水具有多种功效与作用，如清热解毒、清肝明目、降血压、抗氧化、镇静安神等。
1.清热解毒
菊花性凉，具有清热解毒的作用，可缓解体内热毒，对于发热、口干舌燥、咽喉肿痛等症状有一定的缓解效果。
2.清肝明目
菊花泡水喝可以平抑肝火，对于肝火上炎引起的目赤肿痛、视物模糊等症状有改善作用。
3.降血压
菊花中含有一些降压成分，长期饮用菊花泡水可以帮助降低血压，对于高血压患者有一定的辅助治疗作用。
4.抗氧化
菊花中富含抗氧化物质，如维生素C、类黄酮等，能够清除自由基，减少氧化应激对身体的损害，延缓衰老。
5.镇静安神
菊花具有一定的镇静作用，可缓解焦虑、烦躁等情绪，帮助改善睡眠质量。
需要注意的是，菊花泡水虽然有诸多益处，但并非所有人都适合饮用。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
