对于晕车的人，选择橘子、柠檬、生姜、葡萄、香蕉等水果可能有助于缓解症状。
1.橘子
橘子中含有丰富的维生素C和果酸，有助于促进消化和提高新陈代谢。此外，橘子的香味也可以起到缓解晕车的作用。
2.柠檬
柠檬具有清新的味道，能够刺激唾液分泌，缓解晕车引起的恶心感。可以在乘车前含一片柠檬，或者将柠檬汁挤在鼻子下方闻一闻。
3.生姜
生姜具有止呕的功效，对于晕车引起的恶心有一定的缓解作用。可以在乘车前吃一些生姜片，或者喝一些生姜汁。
4.葡萄
葡萄富含葡萄糖和果酸，能够提供能量，缓解晕车引起的疲劳感。
5.香蕉
香蕉是一种易于消化的水果，富含钾，可以帮助维持身体的电解质平衡。
患者需要打开车窗或使用空调，保持车内空气流通。在车上闭目养神，减少对周围环境的感知，有助于缓解晕车。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗