腰部骨质增生目前尚无法根治。
骨质增生是人体骨骼老化、退变的一种表现，本质上是腰椎为适应长期力学变化而进行的自我保护反应。随着年龄增长，椎间盘脱水、椎间隙变窄，椎体稳定性下降，身体会通过骨质增生来维持稳定，这一过程不可逆。
虽然无法根治，但通过综合治疗可有效缓解症状、控制病情发展。轻症患者可通过物理治疗（如热敷、针灸、牵引等）改善血液循环，缓解肌肉紧张；药物治疗（如布洛芬、氯唑沙宗等）可减轻疼痛和炎症。若症状严重，保守治疗无效，且骨质增生压迫神经导致下肢麻木、无力等，可考虑手术治疗，如椎间孔镜微创手术、植骨融合术等，以解除神经压迫、稳定脊柱。
此外，患者需注重日常护理，如保持正确姿势、适度运动（如游泳、小燕飞等）、控制体重、注意腰部保暖，并定期复查，及时调整治疗方案。
