5岁小孩慢性咽炎,可以采取调整饮食、改善生活方式、药物治疗、中医调理等措施。
1.调整饮食
饮食宜清淡易消化,避免辛辣、油腻、过冷或过热的食物刺激咽喉黏膜。多让孩子吃富含维生素的新鲜蔬果,如苹果、橙子、菠菜等,增强免疫力。适量饮用温蜂蜜水或梨汁,缓解咽干。
2.改善生活习惯
保证孩子充足睡眠,每晚至少睡9-11小时。使用加湿器维持室内湿度在50%-60%,减少空调直吹。雾霾天气外出佩戴儿童专用防护用品,避免粉尘及冷空气直接刺激咽喉。
3.药物治疗
在医生指导下使用药物,如开喉剑喷雾剂、咽扁颗粒、蓝芩口服液等,缓解咽喉疼痛、充血等症状。细菌感染时,可遵医嘱服用阿莫西林颗粒等抗生素。
4.中医调理
可选用玄麦甘桔颗粒滋阴利咽,或配合小儿推拿手法如清天河水、揉板门等穴位刺激。