血虚型肥胖症的表现主要包括形体肥胖但虚浮、面色萎黄或苍白、头晕乏力、气短懒言、月经量少色淡等。
1.形体肥胖但虚浮
这类肥胖者体型较为臃肿，但肉摸起来松软不实，不像肌肉型肥胖那般紧实。整体给人一种虚胖的感觉，仿佛身体里充满了“水分”和“虚浮的脂肪”。
2.面色萎黄或苍白
血液具有滋养全身的作用，血虚时面部得不到充足的气血濡养，就会呈现出萎黄或苍白的颜色，没有健康人那种红润有光泽的色泽。同时，还可能伴有皮肤干燥、粗糙，缺乏弹性。
3.头晕乏力、气短懒言
由于血虚不能上荣于脑，脑部供血不足，就会出现头晕的症状，尤其是在突然站立或劳累后更为明显。而且身体缺乏气血的支撑，会感觉浑身乏力，稍微活动一下就气喘吁吁，连说话都懒得说。
4.月经量少色淡（女性）
对于女性血虚型肥胖者，月经也会受到影响。表现为月经量比正常情况少，颜色淡红，质地稀薄，还可能出现经期推迟、闭经等问题。
血虚型肥胖者减肥不能盲目节食，否则会进一步加重血虚症状。应在医生的指导下，通过合理的饮食调理、适当运动以及中药调养等方式来改善体质，达到健康减肥的目的。
