手腕关节疼痛治疗方法包括休息、冰敷、热敷、药物治疗、手术治疗等。
1.休息
停止使用手腕，尤其是引起疼痛的活动。给手腕足够的休息时间，有助于减轻炎症和疼痛。
2.冰敷
在疼痛发作的初期，使用冰袋或冷敷布敷在手腕上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻肿胀和疼痛。
3.热敷
在疼痛缓解后，可以使用热敷来促进血液循环，缓解肌肉紧张。可以使用热水袋或热毛巾，但要注意避免烫伤。
4.药物治疗
非甾体抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症；肌肉松弛剂，如氯唑沙宗，可以缓解肌肉紧张和疼痛。患者应严格遵医嘱用药。
5.手术治疗
如果保守治疗无效，手腕疼痛严重影响生活和工作，可以考虑手术治疗，如松解术、腱鞘切开术等。如果手腕关节炎严重，导致关节破坏、畸形，可以考虑手术治疗，如融合术。
需要注意的是，手腕关节疼痛的治疗方法应根据具体病情选择，严重的疼痛可能需要进一步检查，如X光、磁共振成像（MRI）等，以明确病因。在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意休息，避免过度使用手腕，同时可以进行适当的康复训练，以加速恢复。
