肩周炎的主要症状包括疼痛、活动受限、怕冷、压痛等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动治疗、手术治疗等。
一.症状
1.疼痛
肩周炎患者的肩部可能会出现疼痛，疼痛可能会在夜间加重，影响睡眠。
2.活动受限
患者的肩部活动范围会受到限制，例如外展、内旋、后伸等动作会受到影响。
3.怕冷
患者的肩部可能会对寒冷天气敏感，出现怕冷的症状。
4.压痛
肩部周围可能会有明显的压痛。
二.治疗方法
1.药物治疗
非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林等，可以缓解疼痛和炎症；肌肉松弛，如氯唑沙宗、盐酸乙哌立松等，可以缓解肌肉紧张和疼痛。药物应遵医嘱使用。
2.物理治疗
热敷，用热毛巾或热水袋敷在肩部，每次20-30分钟，每天3-4次，可以缓解疼痛和肌肉紧张；冷敷，用冰袋敷在肩部，每次15-20分钟，每天3-4次，可以减轻炎症和疼痛。
3.运动治疗
爬墙运动，面对墙壁，用手指向上爬墙，每次爬10-20次，每天3-4次，可以增强肩部肌肉力量；钟摆运动，身体站直，肩部放松，前后摆动上肢，每次摆动10-20次，每天3-4次，可以缓解肩部疼痛。
4.手术治疗
如果肩周炎症状严重，经保守治疗无效，可以考虑手术治疗。手术方法包括肩关节镜下松解术、肩关节融合术等。
