腰椎骨折手术后的护理措施包括体位与活动管理、伤口护理与感染预防、疼痛管理、康复训练指导、营养支持与并发症预防等。
1.体位与活动管理
术后需严格卧床休息，采用仰卧位或侧卧位，每2小时翻身一次，避免同一部位长期受压。翻身时需保持脊柱平直，由医护人员或家属协助轴向翻身，防止腰部扭曲加重损伤。术后3-5天可在佩戴腰围保护下尝试床边坐起，逐步过渡到站立和短距离行走。
2.伤口护理与感染预防
保持手术切口清洁干燥，每日观察敷料有无渗血、渗液或异味，若出现红肿、发热等感染迹象需立即就医。术后7-10天可遵医嘱拆线，拆线后2-3天方可淋浴，避免伤口沾水。
3.疼痛管理
按医嘱规律使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药控制疼痛；配合冷敷（术后48小时内）或热敷（48小时后）缓解肌肉痉挛。
4.康复训练指导
术后早期进行踝泵运动、直腿抬高练习预防深静脉血栓；2-4周后增加腰背肌功能锻炼（如五点支撑法），逐步增强脊柱稳定性。
5.营养支持与并发症预防
增加蛋白质、钙和维生素D摄入（如牛奶、鸡蛋、深海鱼），促进骨折愈合。鼓励患者深呼吸、咳嗽排痰，预防肺部感染；定期按摩下肢，预防压疮和深静脉血栓。
腰椎骨折患者术后应遵循上述护理措施，以促进骨折愈合。同时，应观察自身情况，若出现局部肿胀、疼痛等症状，应及时去医院就诊。
