肝炎患者需要从生活护理、饮食护理、病情观察与监测等方面进行护理。
一、生活护理
1.休息与活动
急性期肝炎患者需充分休息,保证每天有足够的睡眠时间,一般建议成人每天睡眠7-9小时。
2.环境要求
保持居住环境安静、整洁、舒适,室内温度保持在22-24℃,湿度保持在50%-60%。
二、饮食护理
1.热量摄入
保证充足的热量供应,一般成人每天每千克体重需供给热量20-25千卡。热量来源主要为碳水化合物,如大米、面粉等主食,可提供约占总热量60%-70%的能量。
2.蛋白质摄入
适量摄入优质蛋白质,如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类及豆制品等。
3.脂肪摄入
脂肪摄入应适量,每天每千克体重0.8-1克,且以不饱和脂肪为主,如橄榄油、鱼油等。
4.维生素摄入
多吃富含维生素的食物,如新鲜蔬菜和水果。维生素C具有抗氧化作用,能促进肝细胞修复,每天可摄入维生素C100毫克左右,相当于200克左右的新鲜橙子中的含量。
三、病情观察与监测
1.症状观察
若患者黄疸进行性加重,可能提示病情恶化;肝区疼痛加剧可能意味着肝脏炎症反应加重或出现其他并发症。
2.体征监测
定期监测生命体征,包括体温、脉搏、呼吸、血压等。肝炎患者可能出现低热,若体温持续升高或出现高热,需警惕合并感染等情况。
还需要根据患者的心理状态进行针对性的心理疏导。对于长期患病的肝炎患者,可采用认知行为疗法等帮助其调整心态,正确面对疾病带来的生活变化。