慢性咽炎治疗良方通常包括中药调理方、食疗辅助方、雾化吸入方、穴位按摩方、生活习惯改善方等。
1、中药调理方
慢性咽炎可依据中医辨证论治原则选用中药。如肺肾阴虚型，常用百合固金汤加减，能滋养肺肾、清热利咽；若为脾胃虚弱型，参苓白术散可健脾益气、燥湿化痰，改善咽喉不适。需由专业中医师根据个体情况开方，坚持服用一段时间以调理身体内环境。
2、食疗辅助方
日常饮食可发挥辅助治疗作用。雪梨罗汉果汤是不错的选择，雪梨清热润肺，罗汉果利咽开音，二者煮汤饮用能缓解咽干、咽痛；还有橄榄海蜜茶，橄榄利咽生津，绿茶清热解毒，蜂蜜润喉，一起冲泡代茶饮，对慢性咽炎有益。
3、雾化吸入方
雾化吸入可使药物直接作用于咽喉黏膜，快速缓解症状。常用药物有布地奈德混悬液等糖皮质激素，能减轻黏膜炎症和水肿；也可加入生理盐水，保持咽喉湿润。
4、穴位按摩方
通过按摩特定穴位可疏通经络、调节气血，改善慢性咽炎症状。廉泉穴位于颈部前正中线上，喉结上方，用拇指指腹轻轻按压，每次3-5分钟，能利喉开音；还有合谷穴，在手背第1、2掌骨间，按揉此穴有疏风解表、清利咽喉的作用。
5、生活习惯改善方
良好的生活习惯对慢性咽炎治疗至关重要。要戒烟戒酒，避免辛辣、刺激性食物对咽喉的刺激；保持室内空气湿润，可使用加湿器；规律作息，保证充足睡眠，加强锻炼，增强身体免疫力，减少疾病复发。
慢性咽炎的治疗需要综合多种方法，上述良方可结合自身情况选用。若经过一段时间治疗，症状仍未缓解或出现加重，如咽喉剧烈疼痛、吞咽困难等，应及时前往医院耳鼻喉科就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。
