小孩鼻出血时可让其坐下或站立身体稍前倾头部不后仰，用手指紧捏两侧鼻翼压迫5-10分钟止血，可用冷毛巾或冰袋敷前额鼻部冷敷，若处理后仍未止住或频繁出血需及时就医，日常要保持室内空气湿度适宜，教育小孩避免挖鼻，有全身性疾病家族史的要密切关注鼻腔情况并及时处理排查潜在疾病。
一、保持正确姿势：让小孩坐下或站立，身体稍微前倾，头部不要后仰，这样可防止血液流入咽部引起不适或误吸，用手指紧紧捏住两侧鼻翼，持续压迫5-10分钟，通过压迫鼻中隔前下方的易出血区达到止血目的，此方法基于对鼻腔血管分布及压迫止血原理的临床验证。二、局部冷敷：可用冷毛巾或冰袋敷在前额和鼻部，利用低温使局部血管收缩，减少出血。冷敷时需注意冰袋或冷毛巾温度不宜过低，避免冻伤小孩皮肤，这是基于血管遇冷收缩从而减少出血的生理机制。三、及时就医情况：若经过上述处理后鼻出血仍未止住，或小孩频繁出现鼻出血情况，则需及时带小孩就医。因为频繁或难以止住的鼻出血可能由鼻腔局部病变（如鼻黏膜糜烂、鼻腔异物等）或全身性疾病（如血液系统疾病、高血压等）引起，需通过专业检查明确原因并进行针对性处理，这符合对鼻出血病因排查及规范医疗处理的循证医学要求。四、日常预防注意：家长平时要注意保持室内空气湿度适宜，一般维持在40%-60%为宜，干燥环境易导致鼻黏膜干燥破裂出血；教育小孩避免挖鼻等不良习惯，因为挖鼻会损伤鼻黏膜引发出血；对于有全身性疾病家族史或怀疑有全身性疾病的小孩，更要密切关注鼻腔情况，一旦出现鼻出血及时处理并排查潜在疾病。
