急性乳腺炎非药物干预需有效排空乳汁、合理局部热敷及注重乳头清洁，出现高热等显著加剧状况要尽快就医，哺乳期妈妈是主要发病人群需留意自身与哺乳护理，高龄或伴基础病者更应关注乳房状况，非哺乳期患者也应重视及时就医排查病因。
一、非药物干预举措
1.有效排空乳汁：急性乳腺炎常因乳汁淤积而起，哺乳期间应频繁让婴儿吸吮患侧乳房，若婴儿吸吮不足，需借助吸奶器彻底排空乳房，保障乳腺管畅通，防止乳汁残留持续加重炎症，哺乳频率可依产妇自身感受及婴儿需求灵活调整，以维持乳腺管通畅为目标。
2.合理局部热敷：取温热毛巾敷于乳房患处，温度把控在皮肤可耐受范围，每次热敷时长约15~20分钟，每日可进行多次。热敷能促进局部血液循环，助力炎症消退，但要留意温度与时长，避免烫伤皮肤，不同皮肤敏感度人群需相应调整热敷温度。
3.注重乳头清洁：哺乳前后用清水轻柔清洗乳头，杜绝细菌滋生感染，若乳头存在破损情况，更要强化清洁护理，防止细菌经破损处侵入乳腺引发炎症，哺乳期女性需日常重视乳头的清洁维护工作。
二、医疗干预要点
当出现高热（体温≥38.5℃）、乳房红肿热痛显著加剧、局部有波动感等状况时，需尽快前往医院就诊，医生会依据病情开展相应处置，可能会开具相关药物（仅提及药物名称，不涉及具体服用指导）。不同病情严重程度的患者，就医时机与后续处理方式由专业医生判定。
三、特殊人群提示
哺乳期妈妈是急性乳腺炎的主要发病人群，需格外留意自身卫生及哺乳护理，避免因乳汁淤积或乳头问题诱发炎症。对于高龄产妇或伴有基础疾病的哺乳期妈妈，身体恢复能力相对较弱，更要密切关注乳房状况，一旦发现异常需即刻处理。非哺乳期的急性乳腺炎患者相对较少，也应重视，及时就医排查病因，因其病因可能与哺乳期不同，处理方式亦有差别。
