副乳去除有手术切除法和吸脂去除法。手术切除法是在腋窝等隐蔽部位切口切除副乳组织，适用于较大、有明显症状或影响外观严重的情况，成年可行，未成年人不建议，术后需清洁切口、避免剧烈运动和辛辣食物；吸脂去除法是用负压吸引吸出副乳脂肪，适用于主要由脂肪组成的副乳，成年可行，未成年人不建议，术后需穿弹力塑身衣、注意休息和复诊、避免高油高脂食物。
一、手术切除法
1.原理及操作：通过手术直接切除副乳组织。手术会在腋窝等隐蔽部位做切口，将副乳的乳腺组织及脂肪等多余组织切除。这种方法适用于副乳较大、有明显症状（如疼痛等）或影响外观较严重的情况。从临床研究来看，对于较大副乳的矫正效果较为确切。一般来说，成年人群均可考虑这种方法，但对于未成年人，由于身体还在发育阶段，通常不建议采用手术切除的方法，因为手术可能会影响胸部正常发育。
2.术后注意事项：术后需要保持切口清洁，避免感染。要按照医生要求进行伤口换药等护理。在生活方式上，短期内要避免剧烈运动，防止影响伤口愈合。饮食方面要注意清淡，避免食用辛辣刺激性食物，以免影响恢复。
二、吸脂去除法
1.原理及操作：利用负压吸引的原理，通过吸脂针将副乳内的脂肪吸出。这种方法相对创伤较小，恢复较快。适用于副乳主要由脂肪组成的情况。在临床应用中，对于单纯脂肪型的副乳有较好的效果。对于不同年龄人群，成年人如果副乳主要是脂肪堆积，可考虑此方法。但未成年人同样不建议，原因是未成年人身体尚未完全定型，吸脂可能会对胸部发育产生不良影响。
2.术后注意事项：术后需要穿戴弹力塑身衣，以帮助塑形和减轻肿胀。要注意休息，避免长时间站立或久坐，防止影响血液循环导致肿胀加重。同时，要按照医生嘱咐定期复诊，观察恢复情况。饮食上也需要注意避免高油高脂食物，保持健康的饮食习惯，利于恢复。
