母乳保存分冷藏、冷冻、室温，冷藏时0~4℃可保存约5天需保持温度稳定且取用后迅速密封，冷冻是装入密封袋盒放-18℃以下可存3~6个月要标注挤奶日期，室温25℃以下不超4小时高温需转冷藏冷冻，冷藏保质期0~4℃约5天超期易致宝宝感染，冷冻保质期18℃以下3~6个月营养有流失但保质期内可满足需求，早产儿冷藏保质期建议不超48小时冷冻不超3个月，妈妈患感染性疾病等需遵医嘱保存。
一、母乳的保存方法
（一）冰箱冷藏保存
将挤出的母乳尽快放入清洁的密封容器中，置于0~4℃的冰箱冷藏室，一般可保存5天。需注意冷藏室温度需稳定保持在该范围，且每次取用后应迅速密封好容器，避免频繁开关门导致温度波动影响保存时间。
（二）冰箱冷冻保存
若需长期保存母乳，可将母乳装入密封良好的冷冻保鲜袋或保鲜盒中，放入-18℃以下的冰箱冷冻室，通常可保存3~6个月。为便于区分不同时间储存的母乳，可在容器上标注挤奶日期。
（三）室温保存
在室温25℃以下环境中，母乳可短时间保存，一般不超过4小时。若环境温度较高（如夏季气温超过25℃），室温保存时间应相应缩短，需尽快将母乳转移至冷藏或冷冻环境中。
二、母乳的保质期
（一）冷藏保质期
0~4℃条件下，母乳的保质期约为5天。超过此时间，母乳中细菌等微生物可能滋生繁殖，增加宝宝感染风险。
（二）冷冻保质期
18℃以下冷冻室中，母乳保质期为3~6个月。随着储存时间延长，母乳中的营养成分可能会有一定程度流失，但在保质期内合理保存的母乳仍可满足宝宝营养需求。
（三）特殊情况说明
早产儿对感染的抵抗力更弱，其母乳保存时需格外严格，冷藏保质期建议不超过48小时，冷冻保质期建议尽早使用（一般不超过3个月），以最大程度保障早产儿食用安全。对于妈妈患有感染性疾病等特殊情况时，母乳保存需遵循医生指导，可能需缩短保存时间或采取特殊处理措施来确保母乳安全。
