人乳头瘤病毒（HPV）主要通过性传播（最主要途径，有多个性伴侣、初次性生活年龄小等风险高）、密切接触（共用个人物品等可能感染，概率相对低）、母婴传播（分娩时胎儿通过产道可能感染，相对少见）以及免疫功能低下（免疫弱易感染且不易清除，如艾滋病患者风险高）引起感染
性传播：这是HPV最主要的传播途径。有多个性伴侣、初次性生活年龄较小（如16岁前）等情况的人群，感染HPV的风险会显著增加。因为在性行为过程中，皮肤或黏膜的直接接触为HPV提供了进入人体的机会，不同性伴侣之间的病毒传播可能性较高。对于女性而言，过早开始性生活且性伴侣不固定，会使自身处于HPV感染的高危环境中；男性若有多个性伴侣，也容易成为HPV的携带者并传播给他人。
密切接触：直接接触感染者的病变部位或污染物也可能导致感染。比如，与HPV感染者共用毛巾、浴巾等个人物品，在皮肤有细微破损的情况下，就有可能感染HPV。但这种传播方式相对性传播来说概率较低，但也不可忽视。在日常生活中，应注意个人卫生，避免与他人共用可能导致皮肤接触的私人用品，尤其是在公共浴室、游泳馆等场所，降低通过密切接触感染HPV的风险。
母婴传播：分娩过程中，胎儿通过感染HPV的产道时可能会受到感染。这种母婴传播的情况虽然相对少见，但也是HPV感染的一种途径。对于孕妇来说，若在孕期感染了HPV，需要在分娩时充分评估母婴传播的风险，并采取相应的措施来降低新生儿感染的可能性，比如选择合适的分娩方式等。
免疫功能低下：当人体免疫功能较弱时，如患有艾滋病、长期使用免疫抑制剂等情况，机体对HPV的清除能力下降，更容易感染HPV且感染后不易清除病毒，从而增加了持续感染HPV进而引发相关病变的风险。例如，艾滋病患者由于免疫系统受损，感染HPV后发生宫颈癌等相关病变的几率远高于免疫功能正常的人群。对于免疫功能低下的人群，要特别注意增强自身免疫力，积极治疗基础疾病，以降低HPV感染的易感性和感染后的不良后果。
