小孩出汗原因有生理性因素即新陈代谢较成人旺盛且植物神经发育不完善致入睡前易出汗及环境温度过高盖被过厚等可致出汗，病理性因素包含维生素D缺乏性佝偻病致交感神经兴奋性增高伴相关症状、感染性疾病恢复期或结核感染致盗汗及其他系统疾病如甲亢、先心等致多汗，婴儿期需密切观察出汗及伴随症状并保持皮肤清洁干燥，有基础疾病小孩要关注出汗与病情变化关系并依建议调整寝具。
一、生理性因素
1.新陈代谢特点：小孩新陈代谢较成人旺盛，皮肤微血管分布丰富且植物神经发育尚不完善，入睡前1-2小时易出汗，随后渐缓解，无其他异常表现时，注意及时擦干汗液、更换干爽衣物即可。
2.环境因素影响：睡眠环境温度过高（如室温＞25℃）、盖被过厚过重，会致小孩身体产热难散发，通过出汗调节体温，调整环境温度与合适寝具后，出汗多可改善。
二、病理性因素
1.维生素D缺乏性佝偻病：维生素D缺乏影响钙吸收代谢，使交感神经兴奋性增高，致睡觉时大量虚汗，常伴夜间哭闹、易惊醒、方颅、枕秃等，多见于2岁以下小孩，尤其是母乳喂养未及时添加富含维生素D辅食者，需通过检测维生素D水平等明确，确诊后遵医嘱补充维生素D。
2.感染性疾病：肺炎、败血症等疾病恢复期，小孩身体虚弱可致睡觉时大量虚汗；结核感染也会致夜间盗汗，常伴低热、咳嗽、乏力等，需结合病原学检查等明确诊断。
3.其他系统疾病：甲状腺功能亢进症因甲状腺激素分泌过多致机体代谢亢进、交感神经兴奋，出现多汗，伴食欲亢进、消瘦、心慌等；先天性心脏病患儿因心脏功能受损、机体缺氧，也可睡觉时大量虚汗，伴口唇发绀、活动后气促等，需详细检查明确病因并采取相应治疗。
三、特殊人群注意事项
婴儿期小孩：家长需密切观察出汗情况及伴随症状，因婴儿表达受限，病理性出汗易被忽视，护理时保持皮肤清洁干燥，及时更换潮湿衣物被褥。
有基础疾病小孩：如先天性心脏病患儿，需密切关注出汗与病情变化关系，定期复查，遵循医生治疗护理建议，根据季节环境合理调整寝具，避免因环境因素致小孩不适出汗。
