乳腺增生与内分泌激素水平失衡密切相关雌激素和孕激素失衡可致乳腺实质增生过度复旧不全引发，精神因素如长期压力焦虑等干扰内分泌调节影响激素平衡促使乳腺组织增生改变，生活方式中长期高脂肪饮食改变激素代谢增加雌激素刺激风险、运动不足致代谢减缓内分泌紊乱、熬夜打乱生物钟干扰激素平衡易引发，育龄期因内分泌活跃是高发人群绝经后风险降低，长期服含雌激素药物或有家族史者发病风险增加。
乳腺增生的发生与内分泌激素水平失衡密切相关。雌激素和孕激素是调节乳腺组织生长发育的重要激素，当体内雌激素水平相对升高，或孕激素水平相对降低时，会导致乳腺实质增生过度且复旧不全，从而引发乳腺增生。例如，青春期女性因雌激素分泌增加可能出现生理性乳腺增生，育龄期女性若内分泌紊乱，也易因激素失衡诱发该病。
精神因素影响
长期的精神压力、焦虑、紧张、抑郁等情绪状态会干扰内分泌系统的正常调节。情绪波动可通过神经递质影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，进而影响雌激素和孕激素的分泌平衡，促使乳腺组织发生增生性改变。比如，长期处于高压工作环境的女性，乳腺增生的发生率相对较高。
生活方式因素
饮食方面：长期摄入高脂肪饮食会改变体内激素代谢，影响雌激素的代谢过程，增加乳腺组织受雌激素刺激的风险，从而诱发乳腺增生。
运动不足：缺乏运动可导致身体代谢减缓，内分泌调节功能紊乱，进而影响乳腺组织的正常生理状态，增加乳腺增生发生几率。
熬夜：熬夜会打乱人体生物钟，影响内分泌激素的正常分泌节律，干扰雌激素与孕激素的平衡，易引发乳腺增生。
年龄因素
育龄期女性由于内分泌活跃，乳腺组织对激素变化较为敏感，是乳腺增生的高发人群。而绝经后女性随着卵巢功能衰退，体内雌激素水平逐渐下降，乳腺增生的发病风险相对降低，但仍需关注相关健康状况。
其他相关因素
长期服用含雌激素的药物（如某些避孕药物等），可能打破体内正常的激素平衡，增加乳腺增生的发生风险。此外，有乳腺增生家族史的人群，其发病风险相对高于无家族史者，可能与遗传易感性有关。
