母乳保存涉及保存时间和保存方法两方面。室温25℃左右可保存4-6小时；冰箱冷藏室0-4℃可保存3-8天；冰箱冷冻室-18℃以下可保存3-6个月。保存时要准备干净密封容器，按需分装，标记储存时间，按不同保存方式正确储存，注意各环境要求及婴儿特殊情况。
一、母乳保存时间
（一）室温保存
25℃左右环境下，母乳可保存4-6小时，此环境中细菌等微生物繁殖相对较快，超过时间可能导致母乳变质。对于6月龄以内婴儿，若在短时间内（不超过4小时）能食用，可室温保存，但需注意周围环境清洁，避免灰尘等污染母乳。
（二）冰箱冷藏室保存
温度控制在0-4℃时，母乳可保存3-8天。6个月以内婴儿的母乳，若母亲因特殊情况需要储存，可利用冰箱冷藏室保存。但要注意将母乳放置在干净、密封良好的容器中，且冷藏室要定期清洁，防止交叉污染。
（三）冰箱冷冻室保存
温度在-18℃以下时，母乳可保存3-6个月。对于有长期储存需求的母乳，可放置在冰箱冷冻室。不过，多次解冻母乳会影响其质量，所以建议根据婴儿每次的食量进行分装冷冻，方便按需取用。
二、母乳保存方法
（一）准备储存容器
应选择干净、密封性能良好的储奶袋或储奶瓶。储奶袋方便储存和携带，使用时要注意排空空气后密封；储奶瓶则要确保瓶盖拧紧，防止母乳泄漏和污染。对于6月龄以内婴儿的母乳储存，容器的清洁至关重要，需用热水清洗后晾干备用。
（二）分装母乳
根据婴儿每次的喂养量进行分装。例如，6月龄以内婴儿每次喂养量一般在120-200ml左右，就将母乳分装成相应容量的小份。这样既能方便按需取用，又能减少母乳多次解冻的次数，因为多次解冻会使母乳中的营养成分和免疫活性物质受到一定破坏。对于早产儿等特殊人群的母乳储存，更要精确分装，以满足其个体化的营养需求。
（三）标记储存时间
在储存容器上明确标记挤奶的日期和时间。这有助于按照“先存先取”的原则使用母乳，保证母乳在保质期内食用。对于有特殊病史婴儿的母乳储存，标记储存时间能更好地追踪母乳的保存情况，确保喂养的安全性和合理性。
（四）正确储存
室温保存时，将母乳放置在阴凉、干净的地方，避免阳光直射和靠近热源；冰箱冷藏室保存时，要将母乳放在冷藏室的底层，远离冰箱门，因为冰箱门处温度波动较大；冰箱冷冻室保存时，要确保冷冻室温度稳定在-18℃以下，且母乳不要堆放过满，要留有一定空间，保证冷冻效果。对于低龄婴儿的母乳储存，要特别注意储存环境的稳定和卫生，防止母乳被污染而影响婴儿健康。
