糖耐量试验很重要，部分高危人群一定要做，如40岁以上、妊娠女性、多囊卵巢综合征女性、长期高热量饮食缺乏运动、长期精神紧张压力大、有糖尿病家族史、曾有空腹血糖受损或糖耐量减低者；一般人群40岁起定期筛查，无高危因素正常可间隔3-5年再查，有特定情况也需及时检查，它对早期发现糖代谢异常、预防控制糖尿病及并发症意义重大，应依自身健康按专业医生建议决定是否进行。
高危人群：
年龄方面：40岁以上人群属于糖尿病高危人群范畴，随着年龄增长，身体的胰岛素抵抗倾向逐渐增加，胰岛细胞功能也可能会有所减退，通过糖耐量试验能更早发现糖代谢异常情况。对于65-75岁的老年人，即使无糖尿病典型症状，也建议进行OGTT筛查，因为此年龄段人群患糖尿病的风险进一步升高，且糖代谢异常可能没有明显自觉症状，通过糖耐量试验可早期发现潜在的血糖问题。
性别方面：妊娠女性属于特殊人群，孕期进行糖耐量试验是必要的。妊娠中晚期，孕妇体内会出现一系列生理变化，容易发生糖代谢紊乱，约7%-14%的孕妇会发生妊娠期糖尿病。通过糖耐量试验能及时发现孕妇是否存在糖代谢异常，以便采取相应的干预措施，保障母婴健康。对于有多囊卵巢综合征的女性，由于这类患者常伴有胰岛素抵抗，发生糖代谢异常的风险较高，也建议进行糖耐量试验评估糖代谢情况。
生活方式方面：长期高热量饮食、缺乏运动的人群，这类人群身体脂肪堆积，尤其是腹部脂肪堆积，会增加胰岛素抵抗的发生几率，通过糖耐量试验可以早期发现糖代谢异常，及时调整生活方式预防糖尿病发生。长期精神紧张、压力大的人群，精神因素会影响内分泌系统，进而影响糖代谢，糖耐量试验有助于发现潜在的糖代谢问题。
病史方面：有糖尿病家族史的人群，遗传因素在糖尿病发病中起一定作用，如果一级亲属（父母、兄弟姐妹）中有糖尿病患者，其自身患糖尿病的风险比普通人群高，通过糖耐量试验能更早监测糖代谢情况。曾经有过空腹血糖受损（IFG）或糖耐量减低（IGT）的人群，这类属于糖尿病前期，是向糖尿病转化的阶段，需要通过糖耐量试验密切监测糖代谢进展，及时采取干预措施延缓向糖尿病的发展。
一般人群筛查建议：对于没有上述高危因素的一般人群，建议从40岁开始定期进行糖耐量试验筛查，如果结果正常，可间隔3-5年再次筛查；但如果存在某些特定情况，比如体重短期内明显变化、出现不明原因的多饮、多食、多尿等疑似糖代谢异常症状时，也需要及时进行糖耐量试验检查以明确糖代谢状况。
总之，糖耐量试验对于早期发现糖代谢异常、预防和控制糖尿病及其相关并发症具有重要意义，应根据自身的健康状况按照专业医生的建议决定是否进行该项检查。
