早孕反应有消化系统表现（如恶心呕吐、食欲改变）、全身表现（如疲劳嗜睡、乳房变化）及其他表现（如情绪变化），高龄孕妇早孕反应可能更明显，有既往不良孕史孕妇易焦虑，孕妇需保持规律作息、营养均衡，恶心呕吐明显者可少量多餐进食清淡易消化食物，严重不适要及时就医，家人需给予有既往不良孕史孕妇关心支持
一、早孕反应的常见表现
（一）消化系统表现
1.恶心呕吐：这是早孕反应中最典型的消化系统表现之一，多发生在怀孕6周左右，孕妇会出现不同程度的恶心，随后可能发展为呕吐。一般在早晨起床后较为明显，这与体内激素水平变化有关，人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平升高会影响胃肠道的蠕动和消化功能。例如，有研究表明，约80%的孕妇会出现不同程度的恶心呕吐症状，症状较轻的可能只是偶尔感到胃部不适，而严重的可能会频繁呕吐，甚至影响正常的进食和营养摄入。
2.食欲改变：孕妇的食欲可能会发生变化，有的孕妇可能对某些食物特别厌恶，比如原本喜欢的肉类可能变得不想吃，而对一些特定的食物有强烈的渴望，如酸味食物等。这种食欲改变也是激素影响以及身体适应怀孕状态的一种表现，不同孕妇的食欲改变情况差异较大，有的孕妇可能只是轻微的食欲波动，而有的孕妇可能食欲变化较为显著，进而影响营养的均衡摄入。
（二）全身表现
1.疲劳嗜睡：怀孕后，孕妇往往会感到比平时更容易疲劳，总是想睡觉。这是因为怀孕后身体处于一种特殊的生理状态，激素水平的变化以及身体需要为胚胎发育提供能量等因素共同作用。一般在怀孕早期，这种疲劳嗜睡的表现较为明显，孕妇可能每天需要比孕前更多的睡眠时间，但即使睡眠时间增加，仍可能感觉精力不足。例如，很多孕妇在怀孕早期会发现自己每天需要午休，而且晚上也比以前更容易入睡，但白天还是容易困倦。
2.乳房变化：怀孕后，乳房会逐渐增大，变得敏感，可能会有胀痛感。这是由于体内雌激素、孕激素等激素水平升高，刺激乳腺腺管和腺泡发育所致。孕妇可能会感觉到乳房沉重、刺痛，乳晕颜色加深，乳晕周围的皮脂腺增大形成蒙氏结节等。不同孕妇乳房变化的程度有所不同，有的孕妇乳房变化较为明显，而有的孕妇可能相对不那么显著，但这些都是正常的生理变化。
（三）其他表现
1.情绪变化：部分孕妇在早孕期间会出现情绪波动较大的情况，可能会变得容易焦虑、烦躁或者情绪低落等。这与怀孕后体内激素水平变化影响神经系统以及孕妇对怀孕的心理适应等多种因素有关。例如，有的孕妇可能因为担心胎儿的健康状况而产生焦虑情绪，有的孕妇则可能因为身体不适等原因而出现情绪低落的表现。
对于特殊人群，如高龄孕妇（年龄≥35岁），由于其身体机能相对下降，早孕反应可能会相对更明显一些，需要更加密切地关注自身身体状况和情绪变化，一旦出现严重的呕吐等不适症状，要及时就医，以避免出现电解质紊乱等严重并发症。而对于有既往不良孕史的孕妇，在面对早孕反应时可能会有更焦虑的情绪，家人需要给予更多的关心和心理支持，帮助孕妇平稳度过早孕阶段。同时，生活方式上，孕妇应保持规律的作息，尽量避免过度劳累，饮食上要注意营养均衡，对于恶心呕吐明显的孕妇，可以采取少量多餐的方式进食，选择清淡、易消化的食物，以减轻消化系统的负担。
