药物流产后需从休息与活动、饮食调理、个人卫生、观察阴道出血情况、复查等方面进行护理。休息1-2周避免劳累，可适度散步；饮食营养均衡，忌辛辣油腻生冷；保持外阴清洁，一月内禁性生活和盆浴；密切观察阴道出血，异常及时就医；流产后1-2周复查了解子宫恢复情况，特殊人群遵相应要求。
一、休息与活动
1.药物流产后需保证充足的休息，一般建议休息1-2周。充足的休息有助于身体恢复，因为流产会对身体造成一定的创伤，机体需要时间来修复。在休息期间要避免过度劳累，避免长时间站立、久坐或进行重体力劳动等。对于不同年龄的人群，年轻女性身体恢复相对较快，但也需要遵循休息的基本要求；年龄较大的女性可能身体机能相对较弱，更需要保证足够的休息时间。生活方式上要避免熬夜，保持规律的作息，这有利于内分泌的稳定，对身体恢复有积极作用。
2.适度的活动也很重要，在休息的间隙可以进行一些轻柔的活动，如散步等。散步可以促进血液循环，帮助子宫收缩，有利于宫腔内积血的排出，但要注意避免剧烈运动，如跑步、跳绳等。对于有病史的女性，如有心血管疾病等，活动要根据自身身体状况适当调整，遵循医生的建议。
二、饮食调理
1.营养均衡是关键。要摄入富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆类等，蛋白质是身体修复的重要原料。例如，每100克鸡肉中含有约20克蛋白质左右，能够为身体提供必要的营养支持。同时要多吃新鲜的蔬菜和水果，蔬菜和水果富含维生素和矿物质，如维生素C有助于提高机体免疫力，矿物质如铁等对预防流产后贫血有帮助。一般建议每天摄入蔬菜300-500克，水果200-350克。
2.避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。辛辣食物可能会刺激胃肠道，引起不适；油腻食物不易消化，会加重胃肠道负担；生冷食物可能会导致子宫收缩不良，引起腹痛等症状。对于不同性别，在饮食上没有绝对的性别差异，但女性在流产后更要注重饮食的温和与营养。有特殊病史如胃肠道疾病的女性，更要严格遵循饮食禁忌，防止诱发原有疾病发作。
三、个人卫生
1.保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，勤换卫生巾。流产后子宫颈口处于开放状态，容易受到细菌感染，保持外阴清洁可以有效降低感染的风险。清洗时要注意由前向后清洗，避免将肛门处的细菌带到阴道。
2.一个月内禁止性生活和盆浴。性生活可能会将细菌带入阴道，引起上行感染，导致盆腔炎等妇科疾病；盆浴也容易使污水进入阴道，增加感染几率。对于特殊人群如患有阴道炎等妇科疾病的女性，在药物流产后要更加严格遵循个人卫生要求，并且要积极治疗原有疾病，防止病情加重。
四、观察阴道出血情况
1.药物流产后会有阴道出血，一般出血时间在1-2周左右，出血量逐渐减少。要密切观察阴道出血的量、颜色和持续时间。如果阴道出血量多于月经量，或者出血时间超过2周仍未干净，或者伴有腹痛、发热等症状，可能是流产不全、感染等异常情况，需要及时就医。不同年龄的女性对阴道出血的耐受程度不同，但都要重视异常情况的出现。对于有过流产史或患有子宫肌瘤等病史的女性，更要密切关注出血情况，因为这些因素可能会影响流产后的恢复，一旦出现异常要及时处理。
五、复查
1.药物流产后一般建议在流产后1-2周进行复查，通过B超等检查了解子宫恢复情况，看是否有宫腔残留等问题。如果发现有宫腔残留等情况，可能需要进一步处理。对于年龄较小的女性，由于其生殖系统还在发育中，复查更要及时，以便及时发现问题并处理，减少对未来生殖健康的影响。特殊人群如患有内分泌疾病的女性，复查时要向医生说明病情，以便医生综合评估身体恢复情况并给予相应的指导。
