宝宝春天补钙比较好。

春天日照时间逐渐延长,阳光中的紫外线可促进皮肤合成维生素D,而维生素D能促进肠道对钙的吸收,提高钙的利用率。同时,春天是宝宝生长发育的快速期,骨骼生长需要大量的钙,此时适当补钙能满足身体需求,促进骨骼发育。
但补钙需适量,过量补钙可能导致便秘、肾结石等问题。对于母乳喂养的宝宝,如果母乳充足,一般无需额外补钙;配方奶喂养的宝宝,奶粉中含有一定量的钙,也需根据宝宝奶量判断是否需要补钙。添加辅食的宝宝可多吃富含钙的食物,如奶制品、豆腐、绿叶蔬菜等,必要时在医生指导下补充钙剂和维生素D等。