妊娠糖尿病患者可以吃玉米，但要注意选择合适的玉米种类、控制食用量、选择合适烹饪方式等。
1.选择合适的玉米种类
建议选择新鲜的玉米，而非罐装或加工过的玉米制品，因为这些制品可能添加了糖分或其他添加剂。避免选择甜玉米，因为它们通常含有较高的糖分。
2.控制食用量
玉米属于主食，应计入碳水化合物的摄入量。在饮食中，需要合理分配碳水化合物的比例，并根据个人情况调整玉米的食用量。
3.选择合适烹饪方式
选择健康的烹饪方式，如水煮或清蒸，以减少玉米中的糖分和油脂摄入，避免使用大量的黄油、糖或其他调味料来烹饪玉米。
