一岁宝宝积食问题需要通过调整饮食、腹部按摩、增加活动量、药物干预等方法治疗。
1.调整饮食
适当减少宝宝每餐的进食量,遵循少食多餐原则,减轻肠胃消化负担。选择易消化的食物,如米粥、软面条、蔬菜泥、水果泥等。避免给宝宝食用油腻、辛辣、生冷及难以消化的食物,像油炸食品、巧克力等。
2.腹部按摩
以宝宝肚脐为中心,用手掌轻轻顺时针按摩其腹部,每次按摩5-10分钟,每天2-3次。这样能促进肠胃蠕动,帮助消化。按摩时要注意手法轻柔,避免用力过度让宝宝不适。
3.增加活动量
鼓励宝宝适当活动,如让宝宝在地上爬行、玩耍等,通过运动促进肠胃蠕动,缓解积食。
4.药物干预
若非药物干预效果不佳,可在医生指导下使用药物,常用药物有健胃消食口服液、益生菌等。使用药物前一定要咨询医生,严格按照医嘱使用。
若宝宝积食症状持续不缓解或伴有发热、呕吐、精神萎靡等其他异常症状,应及时带宝宝就医,以免延误病情。