内分泌失调可能会引起发胖,与激素失衡影响代谢、胰岛素功能紊乱、皮质醇分泌异常等有关。
1.激素失衡影响代谢
内分泌失调时,甲状腺激素分泌可能异常。若分泌不足,身体新陈代谢速度会显著减缓,能量消耗降低,即使摄入正常热量,也会因无法及时消耗而转化为脂肪堆积,导致体重增加。另外,生长激素分泌减少,也会使脂肪分解速度变慢,肌肉量减少,进一步降低基础代谢率,让脂肪更容易囤积。
2.胰岛素功能紊乱
胰岛素是调节血糖的关键激素。内分泌失调可能引发胰岛素抵抗,身体细胞对胰岛素的敏感性下降,血糖不能有效进入细胞被利用,血糖升高后会刺激胰岛素持续分泌。高胰岛素水平会促进脂肪合成,同时抑制脂肪分解,使得脂肪在体内大量堆积,尤其是腹部脂肪增加明显。
3.皮质醇分泌异常
长期精神压力等因素导致内分泌失调,会使皮质醇分泌过多。皮质醇会增强食欲,让人更渴望高热量食物,而且会促使脂肪向腹部转移堆积,形成向心性肥胖。