预防性病的措施有保持单一性伴侣、正确使用安全套、注意个人卫生习惯等。
1、保持单一性伴侣
性病主要通过性接触传播,固定、忠诚的性伴侣关系能大幅降低感染风险。避免与陌生人或多个性伴侣发生无保护性行为,若存在非固定伴侣,需提前沟通双方健康状况,必要时共同进行性病筛查,从源头减少交叉感染可能。
2、正确使用安全套
安全套是预防性病的有效屏障,可阻断体液交换。性行为全程需规范佩戴质量合格的安全套,避免中途脱落或破损。需注意,安全套无法覆盖全部皮肤,对生殖器周围皮肤接触传播的疾病(如尖锐湿疣、疱疹)防护有限,仍需结合其他措施。
3、注意个人卫生习惯
保持生殖器清洁干燥,每日用清水清洗,避免使用刺激性清洁产品。不与他人共用毛巾、浴巾、剃须刀等可能接触体液的物品,防止间接传播。公共浴池、泳池尽量选择淋浴,避免坐式马桶,降低接触感染风险。
需要注意,即使无症状,有多个性伴侣或高危行为史者也应每3-6个月进行一次性病检测,包括梅毒、HIV、淋病、衣原体等。早期感染可能无明显症状,但已具备传染性,定期筛查能及时发现并治疗,防止病情恶化或传播给他人。