乳腺炎有硬块可以采取热敷、按摩、增加哺乳次数或使用吸奶器、药物治疗等方法消除。
1.热敷
热敷能够促进血液循环，帮助疏通乳腺管，缓解硬块。可以使用温热的毛巾或热水袋敷在乳房硬块部位，每次热敷时间约15-20分钟，每天可进行3-4次。但要注意温度适中，避免烫伤皮肤，尤其是皮肤较为敏感的人群。
2.按摩
正确的按摩手法有助于促进乳汁排出，消散硬块。按摩前可以先涂抹少量的橄榄油或乳液，以减少对皮肤的摩擦。按摩时从乳房四周向乳头方向轻轻按摩，也可以用手指轻轻挤压硬块部位，但要注意力度适中，避免用力过猛损伤乳腺组织。如果自己操作不熟练，也可以寻求专业催乳师或医护人员的帮助。
3.增加哺乳次数或使用吸奶器
让婴儿频繁有效地吸吮乳房是消除硬块的有效方法之一，婴儿的吸吮可以刺激乳腺分泌乳汁，同时帮助疏通乳腺管。如果婴儿吸吮后仍有乳汁残留或婴儿不能及时吸吮，可以使用吸奶器将多余的乳汁吸出，保持乳腺管通畅。选择吸奶器时要注意选择合适的吸力，避免对乳房造成损伤。
4.药物治疗
如果乳腺炎伴有发热、疼痛等症状较为严重，可能需要使用药物治疗。常用的药物有青霉素、头孢克肟等，可以控制感染。但药物的使用需要在医生的指导下进行，医生会根据患者的具体情况选择合适的药物和治疗方案。
