毛孔粗大与皮肤角质代谢紊乱、皮脂腺过度分泌、皮肤老化、不当护肤行为及生活方式影响相关，角质代谢紊乱致油性皮肤易堆积，青春期后雄激素高使男性易因皮脂腺分泌多撑大毛孔，年龄增长及日晒致皮肤老化致毛孔周围支撑弱，过度清洁、不当去角质、用不适合护肤品会刺激或堵塞毛孔，长期熬夜、高糖高脂饮食、吸烟会加重毛孔粗大。
一、皮肤结构与角质代谢异常：皮肤角质层由角质形成细胞构成，正常时角质细胞定期更新脱落。若角质代谢紊乱，角质细胞不能正常脱落堆积于皮肤表面，会致毛孔显粗大，此情况在油性皮肤人群多见，因油性皮肤皮脂腺分泌旺盛易引角质堆积。二、皮脂腺过度分泌：皮脂腺分泌受雄激素等因素影响，青春期后雄激素水平升高可刺激皮脂腺增大、分泌增多，过多皮脂分泌堵塞毛孔会撑大毛孔，男性因雄激素水平相对较高，较女性更易出现因皮脂腺分泌过度致的毛孔粗大。三、皮肤老化因素：随年龄增长，皮肤胶原蛋白和弹性纤维渐流失，皮肤紧致度下降，毛孔周围支撑结构减弱致毛孔粗大，此情况在中年人群明显，日晒会加速皮肤老化进程，长期紫外线照射破坏胶原蛋白和弹性纤维，加重毛孔粗大。四、不当护肤行为：过度清洁皮肤，如用清洁力过强洗面奶频繁洗脸，会破坏皮肤屏障功能，刺激皮脂腺分泌更多油脂致毛孔粗大；不正确去角质方式，像过度频繁去角质，会损伤角质层，影响皮肤正常代谢致毛孔粗大；长期用不适合肤质的厚重护肤品，会堵塞毛孔引发毛孔粗大。五、生活方式影响：长期熬夜影响内分泌平衡，进而影响皮脂腺分泌致毛孔粗大；高糖高脂饮食促使皮脂腺分泌旺盛，增加毛孔粗大风险；吸烟影响皮肤血液循环和营养供应，不利皮肤健康，易加重毛孔粗大状况。
