子宫内膜炎患者需摄入富含蛋白质、维生素与矿物质的食物如瘦肉、新鲜蔬菜水果以助修复及增强免疫力，可适当增加含Omega-3脂肪酸的深海鱼类、具抗炎成分的十字花科蔬菜、含大蒜素的大蒜（注意胃肠耐受），保证每日充足水分摄入选白开水等避免含糖刺激性饮品，妊娠期者饮食营养全面易消化，哺乳期者注意营养不影响婴儿，老年者饮食清淡易消化合理搭配营养必要时遵医嘱调整。
一、营养均衡供给
子宫内膜炎患者需确保摄入富含蛋白质、维生素与矿物质的食物，如瘦肉可提供优质蛋白质，助力机体修复；新鲜蔬菜（像菠菜富含铁元素与维生素，西兰花含多种维生素及抗氧化成分）、水果（例如苹果富含维生素C，橙子含类黄酮等抗氧化物质）能补充多种营养素，增强免疫力以促进炎症恢复。
二、抗炎食物选择
可适当增加具有抗炎作用的食物摄入，深海鱼类含有的Omega-3脂肪酸，经研究证实能减轻炎症反应；西兰花等十字花科蔬菜含有的萝卜硫素等成分具备一定抗炎功效；大蒜中的大蒜素具有抗菌抗炎特性，但需留意个体胃肠道耐受情况，若存在胃肠道敏感现象则需适度食用。
三、充足水分摄入
保证充足水分摄取，每日饮水1500-2000毫升为宜，可选择白开水、淡茶水等，避免饮用含糖饮料或刺激性饮品，以防加重身体代谢负担，充足水分有助于促进新陈代谢，助力身体排出毒素。
四、特殊人群注意事项
妊娠期子宫内膜炎患者饮食需营养全面且易于消化，保障胎儿营养需求的同时助力自身炎症恢复；哺乳期患者除遵循上述饮食原则外，要确保摄入的营养不会通过乳汁影响婴儿，避免食用可能引发婴儿不适的食物；老年患者因机体代谢功能减退，饮食宜清淡易消化，注重蛋白质等营养的合理搭配，需密切关注整体营养状况，必要时可在医生指导下调整营养补充方案。
